Vitamin A bruges ikke kun oralt i vitaminpiller. Retinol, en form for vitamin A, er en af mange ingredienser, der findes i forskellige topiske hudplejeprodukter. Det er meget udbredt, fordi det har mange applikationer og anvendelser til den generelle forbedring af din huds sundhed. Tjek potentielle hudplejeproduktetiketter for at se, om denne indflydelsesrige ingrediens er opført. Det kan være en faktor i effekten af din valgte hudcreme, serum eller lotion.
Rydder acne
Aktuelle former for retinol effektivt behandler acne, ifølge Mayo Clinic. Det virker ved at afmontere dine follikler og exfoliere dine hudceller for at holde porerne klare. Samtidigt hjælper retinol også med at eliminere bakterier, der forårsager bumser, hvilket skaber en todelt acneforstyrrende situation.
Reducerer rynker
Retinol cremer virker som en kraftfuld antioxidant for at hjælpe "reparere hudskade", ifølge University of Maryland Medical Center. Retinol kan hjælpe med at forynge huden og glatte udseendet af fine linjer og rynker. Det findes almindeligvis i over-the-counter anti-rynke behandlinger.
Lyser misfarvninger
Hudplejekspert Paula Begoun, i sin hudhygiejebog, "Gå ikke til Kosmetikstælleren uden mig", siger retinol, og dets derivater er "yderst effektive" til at hjælpe med en hudton og fade af misfarvninger. Dette kan skyldes dets eksfolierende egenskaber, som hjælper med at skille ud af mørke celler for at afsløre lysere hud nedenunder.
Færre bivirkninger
Retinol kan bruges som et alternativ til tretinoin, sidstnævnte almindeligt anvendt til receptbehandlinger. University of Maryland Medical Center rapporterer, at retinol kan have de samme effekter uden de negative bivirkninger forbundet med tretinoin, såsom en brændende fornemmelse eller skalering af huden.
Krymper porerne
Din porestørrelse er fastsat af din genetik, men retinoider som retinol kan hjælpe med at forbedre din pore form og størrelse, ifølge Begoun. Dette kan skyldes delvist dens eksfoliering, hvilket fjerner snavs, der kan strække dine porer åbne.
