Stress kan defineres som en ubalance mellem de krav der stilles til dig og din evne til at klare disse krav. Kun få undersøgelser har undersøgt forholdet mellem stress og højt kolesteroltal, ifølge en juni 2014 anmeldelse i "Endokrine Forbindelser." Disse undersøgelser har foreslået en sammenhæng mellem stress og kolesterol, men den nøjagtige karakter af forholdet er usikkert. Det er uklart, om højt kolesterol skyldes stress selv eller en anden faktor, såsom den måde en person håndterer stress på.
Arbejdsstress og usund kolesterol
Mand optaget på arbejde Foto Kredit: Photodisc / Photodisc / Getty Images Ifølge en stor undersøgelse i marts 2013-spørgsmålet om "Skandinavisk Journal of Public Health" havde arbejdstagere, der rapporterede jobspændinger i det foregående år, højere kolesteroltal. De var mere tilbøjelige til at have høje niveauer af lavdensitetslipoprotein - LDL, det dårlige kolesterol - og lave niveauer af højdensitetslipoprotein - HDL, det gode kolesterol. Denne forbindelse mellem jobspænding og usund kolesteroltal eksisterede, selv efter at forskerne forsøgte at fjerne virkningerne af andre livsstilsvaner, der vides at fremme usunde kolesteroltal.
Umiddelbare virkninger af stress
Kvinde arbejder på kontoret Fotokredit: AndreyPopov / iStock / Getty Images En undersøgelse, der blev rapporteret i november 2005 udstedte "Health Psychology", evaluerede virkningerne af stress på kolesterolniveauer mere direkte. Umiddelbart efter at en gruppe voksne havde udført stressede mentale opgaver, blev deres blod testet. Resultaterne viste en lille, men signifikant stigning i total cholesterol, LDL-kolesterol og HDL-kolesterol sammenlignet med niveauerne før opgaverne. Bemærk, LDL steg mere end HDL. Selvom denne undersøgelse syntes at vise en direkte effekt af stress på kolesterol, var det en eksperimentel situation, så det betyder ikke nødvendigvis, at stress forårsager højt kolesterol hos mennesker i deres hverdag.
