Dårlig cirkulation til ben og fødder kan udvikle sig fra usunde livsstilvaner, vaskulær sygdom eller traumatisk skade. Medikamenter, livsstilsændringer og kirurgi er retsmidler, som bruges til at forbedre blodgennemstrømningen i ben og fødder. Alvorlige tilfælde af ringe omsætning kan eller ikke være egnet til kirurgisk indgreb. Smalle, blokerede eller beskadigede blodkar er årsagerne til dårlig blodcirkulation i ben og fødder.
Dyrke motion
Øvelse forbedrer blodfloden til alle dele af kroppen. Dårlig cirkulation i ben og fødder forårsager symptomer på smerter, tyngde i underekstremiteterne og kramper. Ubehag forbundet med at gå eller anden øvelse aftager normalt med hvile. Alternerende perioder med motion og hvile kan bidrage til at forbedre omsætningen over tid. Øvelsesprogrammer bør styres af en læge.
Undgå tobak
Tobak bekæmper blodkarrene. Undgåelse af tobak er vigtigt for at opretholde en sund omsætning til alle organerne og vævene i kroppen. Brugsrøg kan også have en negativ indvirkning på blodårens helbred. Undgåelse af tobaksrøg kan forbedre omsætningen i ben og fødder og hjælpe med forebyggelse af perifer arteriesygdom.
Forbliv varm
Dårlig cirkulation fra smalle blodkar bliver værre, når kolden komprimerer fartøjerne endnu længere. At blive varm med et tæppe og sokker kan forbedre blodgennemstrømningen til ben og fødder. Varme forårsager vasodilation, der hjælper med at forbedre blodcirkulationen og kan også lindre symptomer på kramper, der kan opstå fra mangel på ilt transporteret i blodbanen til væv.
Medicin
Pletal er en medicin, der kan forhindre blodceller i at "klumpe" sammen. Det udvider også blodkarrene og er tilgængelig på recept fra en læge. Hvis en blodpropp blockerer omsætning til underben eller fødder, kan en læge bestille en blodfortynder som warfarin for at hjælpe med at opløse blodproppen.
Kirurgi
Kirurgisk indgreb kan give mere blodgennemstrømning til ben og fødder til patienter med arteriel sygdom, kendt som perifer arteriesygdom eller PAD. Kirurgi kan omfatte indsættelse af en lille metalanordning kaldet en stent, der udvider en arterie, der er blokeret af plak, et fedtstof i blodet. Angioplastik involverer indsættelse af en deflateret ballon gennem arterien i benet. Når ballonen når det blokerede område, bliver det oppustet til at trykke pladen mod arteriens væg. En "bypass" udføres ved brug af et syntetisk materiale eller en sund vene høstet fra patienten. Bypassmaterialet eller venen er fastgjort over og under blokering, omgå det syge område for at genoprette bencirkulationen.
