Ifølge Mayo Clinic kan bagepulver bruges til at lindre mavesyre-relaterede sundhedsproblemer, såsom syre reflux, sur mave og halsbrand. Selvom det er fint til lejlighedsvis brug, kan man tage bagepulver, også kendt som natriumbicarbonat, og regelmæssigt at behandle disse forhold kan forårsage nogle bivirkninger. Af denne grund bør denne behandling altid administreres under lægens vejledning. Hold fast med din sundhedspersonale anbefalede doseringsanvisninger. Hvis du opdager, at mængden af sodavand anbefalet af din læge ikke gør tricket, kan du muligvis anmode om en over-the-counter eller receptpligtig medicin.
Gas
Overdreven gas er en af de mest almindelige risici ved at tage bagepulver for at reducere mavesyre. Ifølge bogen "Pas på dig selv", skyldes det, at bagepulver hjælper kroppen med at neutralisere syre og frigive den gas, der er fanget i din mave. Mennesker, der regelmæssigt bruger bagepulver til at reducere mavesyre, kan belch og passere gas oftere end andre. Selv om dette kan være ubehageligt til tider, er denne bivirkningsrisiko relativt uskadelig.
Overdreven saltindtagelse
Bagepulver indeholder en del natrium. Faktisk siger USDA National Nutrient Database, at 1 tsk. af bagepulver har 1.259 mg natrium. Den gennemsnitlige voksen skal forbruge ca. 2.000 mg natrium om dagen, og de med sundhedsmæssige problemer som højt blodtryk skal have meget mindre. Hvis du bruger sodavand til at reducere mavesyre, risikerer du stort set at øge dit totale natriumindtag, især hvis du ikke holder tabs på mængden af natrium, du får fra andre kilder.
Calciumabsorptionsforstyrrelser
Bagepulver taget i store mængder eller i løbet af få uger kan forstyrre din krops evne til at absorbere calcium. På en tilstrækkelig tidslinje kan dette øge risikoen for udvikling af osteoporose og andre knogleforstyrrelser, især hvis du følger en lav-calcium-diæt. Navnlig kvinder bør være særlig forsigtige med at få nok calcium i deres kost, når de tager bagepulver for at reducere mavesyre. National Institutes of Health's Office of Dietary Supplements siger, at voksne mellem 19 og 50 år skal forbruge 1.000 mg calcium pr. Dag.
Nyreskader
Langsigtet brug af bagepulver har været forbundet med nyreskade. Dette skyldes, at i stedet for at lade kroppen absorbere calcium, bærer sodavand en procentdel af det gennem kroppen til nyrerne. En gang der kan calcium danne forekomster i dine nyrer kaldet sten. Disse forekomster kan alvorligt skade nyrerne. For at mindske risikoen for denne bivirkning, undgå calciumholdige fødevarer og drikkevarer i to timer før og en time efter at have taget en dosis sodavand til mavesyre.
