Abdominalsmerter kan være tegn på mange forskellige sundhedsmæssige bekymringer, men nogle kvinder oplever en ikke-truende - selvom nogle gange intens - smerte som en normal del af ovulationscyklusen. Ca. 26-28 dage udvikles et tidligere umodent æg i en af æggestokkene og bryder ud af æggestokken. Denne proces kan forårsage en midlertidig, lavere abdominal smerte.
Definition
Smerter i underlivet, der er ensidige og opstår omkring 14 dage før en menstruation kaldes Mittelschmerz, som er tysk for "midtsmerter."
Årsager
Mittelschmerz forekommer på tidspunktet for ægløsning, hvilket er når et æg forlader æggestokken og kommer ind i æggelederen. Ifølge Mayo Clinic oplever omkring en ud af fem kvinder smerter ved ægløsning. Den nøjagtige årsag er ikke kendt, men der er to teorier. Ca. en uge før ægløsning er en follikel, som er sækken indeholdende et umodent æg, begyndt at modne og vokse. Lige før ægløsning kan follikelen være så stor som 25 mm, og denne vækst kan forårsage smerter, da den strækker æggestokken. Den anden teori er, at når æggestokken bryder ud for at frigøre ægget, frigives også blod og andre væsker, der kan irritere underlivet.
Symptomer
Mittelschmerz forekommer på den side, hvor du er ægløsende, men det er ikke muligt at forudsige hvilken side, hvordan det vil føle eller endda hvor ofte du kan opleve det. Smerten kan forekomme hver måned eller kun lejlighedsvis. Det kan skifte sider hver måned, eller det kan mærkes på samme side i flere måneder. Varigheden af smerten varierer også. Nogle kvinder kan føle det for et par minutter eller et par timer; i andre kan det vare en eller to dage. Den type smerte er blevet beskrevet som en kedelig kramper eller en skarp smerte. Det kan ledsages af let vaginal blødning.
Diagnose
Den bedste måde at identificere mittelschmerz på er at holde styr på din menstruationscyklus i et par måneder. Lav en notat på kalenderen, når du oplever lavere mavesmerter, hvor længe det varer, og hvor svær det er. Det er nok mittelschmerz, hvis det sker midt i din cyklus og går væk alene.
Behandling
Eftersom det er sjældent alvorligt og kun midlertidigt, kan mittelschmerz behandles med smertestillende midler som acetaminophen (Tylenol), aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin) eller naproxen (Aleve). En varmepude eller opsugning i et varmt bad kan hjælpe med at lindre smerte ved at øge blodstrømmen og afslappende muskler. Hvis din Mittelschmerz er alvorlig, kan din læge overveje at ordinere orale præventionsmidler, fordi de forhindrer ægløsning.
Overvejelser
Smerter, der opstår på et hvilket som helst tidspunkt i menstruationscyklusen, skyldes ikke ægløsning. Sørg for at tale med din læge, hvis mittelschmerz ikke går væk inden for få dage, hvis det er alvorligt, eller hvis du også har kvalme eller feber. Disse symptomer kan være et resultat af potentielt alvorlige tilstande som en ektopisk graviditet, bækkenbetændelsessygdom eller appendicitis.
