Udtrykket "xerostomi" refererer til tør mund. Det er en meget ubehagelig tilstand, der gør det svært at sluge eller spise tør mad, og det skaber undertiden en brændende fornemmelse på tungen eller i munden. Hvis den ikke er behandlet, har tør mund mulighed for at fremme infektion, der starter i munden, men muligvis spredning. Herbal behandlinger er tilgængelige for at lindre det. Og i mange tilfælde er urtebehandlinger en bedre mulighed, da du måske ikke oplever de samme bivirkninger som du ville med receptpligtig medicin.
Prickly Ash
Stikkende askefrugt. Fotokredit: bee_photobee / iStock / Getty Images Inkluder 10 til 20 dråber stikket asketinktur i en fjerdedel kop vand. Forbruge dette beløb tre til syv gange om dagen for at lindre tør mund. Stikkende aske stimulerer spytkirtlerne, der igen producerer spyt. Det ser ud til at fungere godt for dem, der har haft kræft, og som gennemgår strålebehandlinger, ifølge James Duke, PhD.
Slippery Elm
Glat elm bark pulver. Fotokredit: KathyKafka / iStock / Getty Images Brew glat elm og lav en te. Slippery Elm er tilgængelig løs eller pose og kan tages flere gange om dagen. Brew te i henhold til pakningsvejledningen for at lindre ubehag i munden. Det findes også i pastiller. Ifølge University of Maryland indeholder glat elm slimhinde, et stof, der bliver en glat gel, når den blandes med vand. Det frakker og beroliger munden, halsen, maven og tarmene; det kan også indeholde antioxidanter, der kan hjælpe med at lindre inflammatoriske tarmbetingelser.
Salomons Seal
Salomons Seal plante. Fotokredit: Vitali Dyatchenko / iStock / Getty Images Ifølge en herbalist på urter2000, tage 1.000 til 2.000 milligram Salomon's Seal en dag for tør mund påført af medicin. Salomons sæl forsvinder en smule munden og stimulerer spytkirtlerne til at producere spyt.
Teas
Ginger, kamille eller grøn te vil stimulere spyt. Fotokredit: Alberto Bogo / iStock / Getty Images Drikke ingefær, kamille eller grøn te for at stimulere spyt. Hyppige intervaller af nogen af disse urter vil hjælpe med at lindre tør mund, ifølge undersøgelser fra Virginia Tech.
Overvejelser
Det er vigtigt at tænde tænderne regelmæssigt for at holde tør mund væk. Fotokredit: StockRocket / iStock / Getty Images Ud over plantelægemidler er det vigtigt at børste regelmæssigt og få jeres tænder regelmæssigt rengjort af en tandlæge. Drikke vand ofte for at lindre tørhed; og undgå salt, sukker, koffein, tobak og alkohol. Disse alle bidrager til tør mund. Tygge tyggegummi om muligt det stimulerer spytkirtlerne.
Tørre mund kan fortsat være et problem for dig, især hvis du er på medicin, så det er vigtigt at prøve forskellige metoder til at finde, hvilken urtemedicin fungerer bedst for dig.
