Hvidløg er kendt for at have en lugt, uanset om du hugger det, koger med det eller bare tager en whiff af det. Duften af hvidløg kan hvile på porøse overflader, tøj, din krop og vejret. Ubehagelig kropslugt og dårlig ånde kan forårsage forlegenhed og få dig til ikke at være omkring andre.
Aktiv ingrediens
Det er den aktive ingrediens i hvidløg, allicin, som giver hvidløg sin særskilte lugt. Allicin er den komponent, der giver hvidløg sine anti-bakterielle, anti-svampe og anti-svampe egenskaber. Frisk hvidløg kan også have antiparasitiske egenskaber. Hvidløg er kendt for sine helbredende evner og bruges til en lang række lidelser på grund af fordelene ved den aktive ingrediens.
Lugt
Allicin har en meget tydelig lugt, især i friskhakket, hakket eller hakket hvidløg. Hvidløgtilskud kan indeholde frisk hvidløg eller de kan indeholde tørrede, frysetørrede eller andre former for hvidløg. Allicin kan efterlade en lungerende lugt på din ånde efter at have forbrugt hvidløg, om din mad er aromatiseret med hvidløg eller du tager et hvidløgstilskud. Det påvirker ikke bare dit åndedræt; hvidløg og hvidløg kosttilskud kan også få din krop til at afsætte en lugt, der ligner duften af hvidløg, ifølge University of Maryland Medical Center. Årsagen til dette er, at allicin er, at den menneskelige krop ikke effektivt absorberer allicin.
Supplement Ingredienser
Da forskellige former for hvidløg bruges til at fremstille hvidløgtilskud, er det svært at vide, hvilket supplement der har den mest potente formulering, der indeholder allicin, medmindre supplementet specifikt siger, at det er lavet med frisk hvidløg. En anden varierende faktor er, at ikke alle hvidløgtilskud indeholder nøjagtig samme mængde aktive ingredienser. Med så mange variabler er det svært at sige, om et tillæg vil medføre en let lugt eller en meget stærk, vedvarende lugt.
Overvejelser
Spørg din læge, hvis du skal tage hvidløg og hvor meget. Hvis din læge godkender brugen af hvidløg og det får dig til at lugte, spørg din læge om at sænke dosen eller skifte til et andet hvidløgstilskud. Tag ikke kosttilskud uden godkendelse fra lægen, og afbryd ikke eller skift dit tilskud uden at konsultere din læge.
