Mortons neurom er en unormal fortykkelse af nervevævet mellem tredje og fjerde tæer. Ifølge Medline Plus er årsagen til Mortons neuroma ukendt. Forskere mener dog, at flade fødder, bunioner, hammertæer, stramme sko og høje buer bidrager til denne tilstand. En patient med et kendt Mortons neuromal vil sandsynligvis opleve prikkende, tå cramping, skarp og skudt fodsmerter og smerter, som bliver værre over tid. Derfor bør en patient følge hans læge anbefalinger, ud over at følge hjemmet retsmidler, der kan hjælpe med at behandle symptomer.
OTC-medicin
MayoClinic.com siger, at visse lægemidler kan hjælpe med at behandle symptomerne på Mortons neuromasse. Specielt bør en patient tage ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) som anbefalet for at reducere hævelse, betændelse og smerte forbundet med denne tilstand. En patient med nyre-, lever-, mave- eller hjerteproblemer bør kontakte sin læge, inden han tager et NSAID. Desuden bør raske patienter straks stoppe med at tage disse lægemidler, hvis han oplever mavesmerter, blodig opkastning, blodige afføring, lerfarvede afføring, mørk urin eller hjerteproblemer.
Is Massage
En patient med smerte forbundet med Morton's neurom kan bruge is som en effektiv hjemmehjælp. Specielt bør en patient bruge ismassage til at lindre smerter. For at gøre dette, skal en patient sætte koldt vand i en papirkop og fryse flere kopper vand natten over. Den næste dag kan en patient rive de øverste dele af koppen og massere bunden af foden langs det smertefulde område med den udsatte is. Ismassage er effektiv, fordi den kan dumme de udførte nerver, hvilket resulterer i forbedrede symptomer.
Forskellige Fodtøj
Fordi høje hæle og stramme sko kan øge risikoen for at udvikle en Mortons neurom, bør en patient undgå at bære disse typer sko for at forhindre flare-ups. Disse sko forårsager problemer, fordi de komprimerer eller tilføjer overdreven pres på nerven mellem tredje og fjerde tæer. Derfor kan undgå disse typer af sko forbedre symptomer og forhindre yderligere komplikationer. En patient bør vælge sko med en bred tå boks, der har ekstra dybde, ifølge MayoClinic.com.
