Ved 9 måneder bør din baby have udviklet sin vigtige "pincer grasp" noter US Department of Health and Human Services. Griben gør det muligt for ham at samle små stykker mad mellem hans tommelfinger og pegefinger og fodre sig selv. Denne færdighed giver dig mulighed for at begynde at betjene fingermad til din 9 måneder gamle baby, så han kan arbejde med selvfodring og begynde at udforske de forskellige typer fødevarer, han kan lide og ikke kan lide. Morgenmad mad kan være udfordrende at tænke op, men hvis du ser ud over ris korn, er der en række valg at prøve.
æg
Æg er en fremragende proteinkilde, der praler med en imponerende 7 gram for hvert æg, ifølge Children's Hospital of Philadelphia. Det giver en god start på dagen. Mens nogle babyer måske ikke finder æggehuggen velsmagende på grund af tekstur, er æggeblommen fint til at tjene til din baby til morgenmad, når den er fuldt kogt og ikke løbende. Hårdt kog ægget, ekstrakt æggeblommen og hug det i stykker, som din baby nemt kan klare. Fordi æg er et potentielt allergen, skal du tilføje det i kosten uden andre nye fødevarer, så hvis din baby har en reaktion, vil du være i stand til at bemærke, hvor den kommer fra.
Bløde frugter
Bløde frugter er en god måde at starte dagen på, da de fleste er høje i vitaminer og næringsstoffer, der understøtter immunsystemet, fremmer knoglesundheden og er sødt nok til, at en lille baby kan nyde. Skivede og kvartede bananer gør det til et hurtigt morgenmad valg. Små skiveskårne mandarin appelsiner eller dåse ferskner - ideelt pakket i vand - kan sektioneres og skiver i mindre stykker for små fingre. Druer er et godt valg, men kun hvis de er kvartet og skrællet, for at begrænse deres choking hazard potentiale.
Brød og korn
De fleste 9 måneder gamle babyer nyder en bred vifte af brød og korn, som kiks og kornblade. Din baby vil sandsynligvis gerne roste brød til morgenmad også. Skak kun et stykke brød, spred på nogle margarine og drys med kanel og sukker. Husk at skære i små firkanter for små fingre. Hvis du har en morgenmadsbritrito til dit første måltid, skiver du en ekstra tortilla med kanelsukker og skærer i små kiler til din baby at prøve. Eller prøv at lave bid hvide pandekager.
Baby madkombinationer
Ved 9 måneder gammel har dit barn sandsynligvis forsøgt en hel del jarred baby mad og ved, hvad hun kan lide og ikke kan lide. Du kan bruge hendes baby mad til at lokke hende til at prøve nye morgenmadsprodukter ved at blande dem ind. Prøv at dumpe en krukke ferskner i med yoghurt eller bland pærer med havregryn. Hun vil være mere tilbøjelige til at prøve de nye genstande, hvis de smager som nogle af hendes gamle favoritter, så du starter ikke morgenen med en fødevarerelateret kamp.
Formel eller brystmelk
Din baby bør stadig få en stor del af hendes vitaminer og næringsstoffer fra modermælk og formel, noterer KidsHealth.org, så det er vigtigt at stadig tilbyde dem efter morgenmaden. Prøv et par forskellige morgenmad fødevarer, og derefter tilbyde brystmelk eller formel i en flaske eller sippy cup. Din 9-månedige kan være uklar på morgenmaden, så husk at fingermadene er mere til træning og smag, end de er til ernæring i denne alder.
