Selvom salget af kostpiller er nede, er de stadig en stor pengeautomat for butikker som GNC. Detailhandleren, der sælger sundheds- og ernæringsrelaterede produkter, har en liste over bedst sælgende varer, herunder de bedste kostpiller. Mens denne liste kan virke som et godt sted at starte, når du søger efter lidt ekstra noget for at hjælpe med at miste de uønskede pund, kan pillerne lette kundens tegnebog mere end de gør kunden. Inden du køber diætpiller fra enhver butik, skal du kontakte en læge for at diskutere fordele og risici.
GNC Total Lean Burn 60
GNC tilbyder en række produkter under eget navn, herunder vægttabtilskuddet fra Total Lean-linjen kaldet Burn 60. Producenterne af pillen hævder det øger kalorieforbrændingen med så meget som 60 procent. Den indeholder ekstrakter af guarana frø, sort te, drue frø og hud og ingefær rod. Guarana er en koffeinholdig urt fundet i en række forskellige diætpiller; Som diuretik hjælper det folk med at tabe vandvægt, ikke fedtvægt. Og mens koffein giver et boost i energi, gør det ikke meget for at hjælpe folk med at tabe sig, ifølge fedmehandlingscoalitionen.
BioGenetics Laboratories HCG Activator
Producenterne af BioGenetics Laboratories HCG Activator, der er tilgængelige fra GNC, hævder, at folk kan miste op til 30 pund i en måned, mens de tager tilskuddet. Det indeholder humant choriongonadotropin glycopeptid stimulerende kompleks, sammen med aminosyrerne tyrosin og ornithin. Humant choriongonadotropin eller hCG er et hormon, der kun findes hos kvinder under graviditeten. Der er hævder, at hormonet også hjælper kroppen med at brænde store mængder fedt, men der er ingen tegn på, at hormonet hjælper nogen med at tabe sig eller forbrænde fedt ifølge Hormon Health Network. Den farligt lave 500-kalorie diæt, der anbefales, når folk tager hormontilskuddet, er sandsynligvis den del af diætplanen, der hjælper dem med at tabe sig.
Generix Laboratories BiphedAdrene
Generix Laboratories har lavet en vægttab pille, der sælges hos GNC, ved hjælp af en række urter, herunder yerba mate, damiana leaf, chlorella alger, blå grønne alger, guarana og cayenne. Ifølge beslutningstagerne af BiphedAdrene giver disse urter en energiforøgelse, der ligner det forbudte receptpligtige vægttab, der er kendt som fen-phen og den illegale urtestimulerende ephedra. Yerba mate er som koffein, fordi den stimulerer nervesystemet til at øge energiniveauet. Mens det findes i en række vægttabs piller, har det ikke vist sig at være effektivt at hjælpe nogen med at tabe sig, ifølge Cleveland Clinic. Cayenne har termogene egenskaber og kan medvirke til at nedsætte appetitten, men virkningerne på vægttab er små.
Sandheden om kostpiller
Kostpiller kan hjælpe en person med at tabe noget, men vægttabet varer ikke, ifølge Cleveland Clinic. Disse typer af piller kan også være farlige for menneskers sundhed. Guarana har været kendt for at øge blodtrykket og forårsage bivirkninger som kvalme, svimmelhed eller angst. Yerba kompis taget i lange perioder eller i store mængder kan øge en persons risiko for mund, spiserør eller lungekræft. Som et protein er hCG brudt ned i maven, når den tages som en pille, hvilket inaktiverer nogen af de virkninger, som supplementet kan have på kroppen.
Den eneste sikre og effektive måde at miste de uønskede pund på er at skabe en negativ kaloriebalance ved at spise mindre og flytte mere.
