En familie, der mangler sund kommunikation, er som et skib uden ror. Det vil flyde selv i rolige farvande og vil blive farligt ude af kontrol i en storm. For at undgå en 'person overbord'-tragedie er det vigtigt at forstå barrierer for kvalitetsfamiliekommunikation. For sund kommunikation i familien skal du sikre dig, at hvert medlem bliver hørt, forstået og værdsat.
Identificere kommunikationsproblemer
I nogle tilfælde kan familiemedlemmer aktivt vælge at afbryde. Fotokredit: Jupiterimages / Pixland / Getty Images Familiekommunikationsproblemer kan manifestere sig på en række måder. Indikatorer kan være lige så små som en ægtefælle, der misforstår den andens anmodning om at køre hjem fra arbejde til problemer som livsforandring, da en forælder er uvidende om, at hans barn er involveret i farlig eller ulovlig adfærd. I nogle tilfælde kan familiemedlemmer aktivt vælge at afbryde. I andre var effektiviteten af det, der engang var et rockfast system af familiekommunikation, skåret væk så langsomt, at dets forringelse kan undslippe i lang tid.
Forståelse på lang sigt
Forskning offentliggjort i "Journal of Family Issues" i juli 2003 viser, at mange par nævner kommunikationsproblemer som førende motiver for skilsmisse. Ud over den virkning, som skilsmisse drevet af kommunikationsproblemer har på forældrene, kan effekten på børn være ødelæggende. Familiekommunikationsproblemer nævnes ofte af psykologer, der behandler børn og unge for følelsesmæssige og adfærdsmæssige problemer. Familiekommunikationsproblemer kan også strække sig til det større samfund og videre, når disse samme ineffektive kommunikationsformer implementeres på arbejdspladsen, i skolen og i andre samfundsmæssige omgivelser.
Implementering af strategier til forbedring af kommunikation
Modellering fremragende kommunikationsteknikker er en afgørende rolle for forældrene. Fotokredit: Digital Vision./Photodisc/Getty Images Modellering fremragende kommunikationsteknikker er en afgørende rolle for forældrene. Når børn ser forældre på en sund måde, diskuterer deres dage og aktivt søger at støtte hinanden mundtligt og ikke-verbalt, lærer de at opføre sig i deres egne relationer. Forskere ved Cornell University anbefaler, at familier spiser et måltid sammen mindst tre gange om ugen for at fremme sund kommunikation. Børn, hvis familier engagerer sig i denne vigtige kommunikationsfremmende ritual, er mere tilbøjelige til at nyde de ekstra fordele ved bedre akademisk succes og større psykologisk velvære.
I betragtning af professionel hjælp
Familierådgivning er et af de mest effektive midler til direkte at løse problemer. Fotokredit: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images I nogle tilfælde er familiekommunikationsprocesser så dysfunktionelle, at et eller flere medlemmer åbenlyst viser nød. Familierådgivning er et af de mest effektive midler til direkte behandling af dette problem. Vælg en familie rådgiver, der er professionelt licenseret af den relevante statslige enhed (f.eks. En stat eller provins). "Therapist Locator" -værktøjet fra American Association of Marriage and Family Therapists er en god ressource for at finde en højt kvalificeret rådgiver, der er udstyret til at hjælpe med at løse komplekse eller tilsyneladende utrættelige familiekommunikationsproblemer.
