Sport og fitness

Sådan bliver du certificeret Pilates og Yoga Lærer

Pin
+1
Send
Share
Send

Mange yoga og pilates tilhængere overvejer at forfølge certificering som pilates og yoga lærer i håb om at gøre en passion til en karriere. Ruten til certificering er forskellig for hver disciplin, da programmer, der certificerer Pilates instruktører varierer meget fra de standardiserede programmer, der overvåges af Yoga Alliance, der er ansvarlige for certificering af yogalærere. For at blive certificeret Pilates og yoga lærer, skal du deltage i mindst to certificeringsprogrammer.

Til Pilates Certification: Find et program der passer til dine behov

Certificering som Pilates lærer er betydeligt lettere end certificering som en yoga instruktør, og ansøgerne står over for flere muligheder. Der er dusinvis af skoler på tværs af landet, der tilbyder undervisning i forskellige Pilates-specialiseringer, som Balanced Body Studio, der fokuserer på core conditioning eller National Exercise Trainers Association, der tilbyder certificering som instruktør med fokus på Pilates Reformer . Et omfattende program omfatter certificering i mat, reformer, trapeze, tønde, cadillac og stol Pilates. Selvom det ikke er nødvendigt, anbefaler mange Pilates instruktører at vælge et program akkrediteret af Pilates Method Alliance. Når du er færdig med dit program, kan du deltage i jobmarkedet som certificeret pilates lærer.

Til yoga certificering: Vælg et program

Yoga lærere står over for et par skridt på vejen til certificering. Hvis du er amerikansk i betragtning af en karriere som yoga instruktør, skal du være sikker på at du vælger et program, der er registreret hos Yoga Alliance. Selvom hvert program, der er akkrediteret af Yoga Alliance, har de samme grundlæggende standarder for certificering, opfylder hvert program disse standarder på sin egen måde. Nogle programmer kræver intensiv træning i løbet af kort tid. I et af disse programmer kan du for eksempel forudse daglige møder med en instruktør i løbet af en måned. Andre programmer er lettere planlagt i dit daglige liv, med nat- og weekendklasser i løbet af flere måneder.

Til Yoga Certification: Opfyld Programmets Adgangskrav

Mange programmer kræver, at du viser en track record af erfaring i din yoga praksis. Hvert træningsprogram adskiller sig lidt i deres forventninger, men du kan sikkert gå ud fra, at du har brug for bevis for erfaring. Nogle programmer kan bede om anbefaling fra en yoga instruktør, du har brugt betydelige tidstræning med.

Til yoga-certificering: Overvej dit engagementsniveau

Yoga Alliance tilbyder to niveauer af certificering. Det første niveau kræver 200 timers træning og er minimumskravet på de fleste yoga-studios for at ansætte nye instruktører. Det andet niveau kræver mere end to gange timer med 500 timers træning. Denne 500 timers træning er ikke et lille engagement; dem, der tilmelder sig et 500-timers program, begyndte typisk med en 200-timers certificering. Når du har afsluttet et 500-timers program, betragtes du som en registreret yogalærer.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: Booty Bridge Series! Exercises That Actually Work to Reduce Cellulite! (Kan 2024).