Ambien og melatonin har flere forskelle, men en tydelig lighed - de er begge søvnhjælpemidler. Hvis du tager Ambien og stadig har problemer med at få en afslappende nat i søvn, kan du tilføje din søvncyklus til at tilføje melatonin til din diæt. At lære om Ambien og melatonin kan forberede dig til at tale med din læge om dine muligheder for søvnhjælp. Husk altid at konsultere din læge, inden du tager medicin.
Ambien
Ambien er handelsnavnet for zolpidem, en receptpligtig beroligende-hypnotisk medicin. Ambien ordineres normalt til daglig indtagelse ved sengetid på tom mave. Hvis du tager Ambien inden for en times spisning, kan det dramatisk øge den tid, det tager at gøre dig døsig. Ambien ordineres typisk i perioder, der varer ikke længere end to uger. Dette skyldes, at din krop hurtigt opbygger en tolerance for Ambien, og medicinen bliver mindre effektiv efter cirka to uger i sammenhængende brug.
Melatonin
Melatonin er et hormon, der naturligt udskilles i din hjerne og er ansvarlig for at regulere din krops cirkadiske rytme. Hvis du lider af søvnløshed på grund af et lavt niveau af melatonin, jetlag eller skiftesyglus søvnforstyrrelse, kan din læge foreslå, at du tager et daglig melatonintilskud ca. en time før du går i seng for at hjælpe dig med at sove hurtigere. Disse kosttilskud er tilgængelige i skranken.
Ambien og Melatonin
Ambien og melatonin anses generelt for at være i stand til at bruge sammen, selv om du bør være opmærksom på at tage dem sammen kan forårsage øget sedation og dramatisk forringe din koordinering. Fordi de har en synergistisk virkning med hinanden, er det afgørende, at du konsulterer din læge, inden du tilføjer melatonin eller Ambien til din nighttime rutine. Ifølge "Fokus på sygepleje farmakologi" kan din dosis af Ambien muligvis reduceres, når du supplerer med melatonin.
Vurdering
Kombinationen af Ambien og melatonin kan være et passende middel til din søvnløshed. Tal med din læge, hvis du opdager, at din hukommelse og opmærksomhed er stærkt nedsat om aftenen efter at have taget Ambien og melatonin, hvilket kan berettige en ændring i dosering, administrationstid eller medicin. Disse bivirkninger har tendens til at være mest udbredte, når De tager Ambien og melatonin inden for en time af hinanden.
