Sitopaladi Churna er en ayurvedisk medicin, der almindeligvis anvendes i Indien og de omkringliggende lande. Ligesom mange naturlægemidler er videnskabelig validering af dens effektivitet i øjeblikket mangel, men anekdotiske påstande om dens sikkerhed og effektivitet dateres tilbage generationer. Sitopaladi churna kan købes færdigfremstillet eller tilberedt hjemme med friske ingredienser. Rådfør dig med en udøver af ayurvedisk medicin eller en naturopath om de potentielle sundhedsmæssige fordele og bivirkninger ved at tage sitopaladi churnapulver.
Sitopaladi Churna
Sitopaladi churnapulver er et af de mest anvendte ayurvediske plantelægemidler til åndedrætsbesvær, ifølge "PDR for Herbal Medicines." Det er også kendt under navneordene sitopaladi choorna, choornam eller chooran. De fem ingredienser i sitopaladi churna er kanel, kardemomme, lang peber, bambusskud og pulveriseret sukker. Alle ingredienserne tørres og formales i fint pulver og kombineres i et forhold på 16 dele sukker med 8 dele bambusskud, 4 dele kardemomme, 2 dele kanel og 1 del peber. Når det er blandet, holdes det medicinske pulver i en lufttæt beholder for at forhindre oxidation. Blandingen anses af ayurvediske praktiserende læger for at være mest potente inden for to måneder efter forberedelsen. Når det er berettiget, kombineres ca. 1 gram pulveret normalt med en teskefuld honning og tages op til tre gange dagligt.
Potentielle sundhedsydelser
Sitopaladi Churna er ikke blevet videnskabeligt undersøgt for dens indvirkning på menneskers sundhed. Det er imidlertid et populært indisk middel til sæsonbestemt hoste og forkølelse, og anses for at være en effektiv bronkodilator og ekspektorant, som gør det muligt at hoste slim. Sitopaladi churna bruges også til at stimulere appetit, fremme fordøjelsen, reducere sinusbelastning og øge energiniveauet i henhold til "Urter, der helbreder: Recept for urtemedicin".
Mulige indikationer
Inden for traditionel ayurvedisk medicin gives sitopaladi churna ofte for at undertrykke hosten af forskellige lungesygdomme, såsom bronkitis, astma, lungebetændelse, tuberkulose og lungekræft. Det er dog kun beregnet til symptomatisk lindring, ikke som en kur for åndedrætsbesvær. Sitopaladi churna anses for at være sikkert for børn, men konsulter din børnelæge, før du giver et barn noget naturlægemiddel.
Forsigtig
Selvom sitopaladi churna generelt anerkendes som sikkert, er nogle mindre bivirkninger mulige. Tager urtebistand på tom mave kan føre til gastrit eller maveforstyrrelse, så det skal altid tages med mad. Desuden kan kanel påvirke blodglukoseniveauerne, så ekstra forsigtighed bør tages, hvis du er diabetiker.
