Kvalme er en uheldig, men alligevel almindelig bivirkning forbundet med graviditet. En række faktorer, der spænder fra svingende hormoner til stress, kan bidrage til kvalme. Mens det er muligt at opleve kvalme når som helst under graviditeten, rapporterer de fleste kvinder om denne tilstand - også kendt som morgenmangel - i de tidligere stadier af deres graviditet.
Fem uger
Den mest svangerskabsinducerede kvalme begynder ved ca. fem ugers varighed af graviditeten, ifølge UpToDate. Dette kan skyldes øgede hormoner, som din krop justerer til din graviditet. Disse hormoner udløser ikke kun kvalme, de kan også gøre din lugtesans mere udtalt, hvilket kan gøre dig følsom over for duften af bestemte fødevarer. Selv om du måske ikke altid oplever opkastning sammen med din kvalme, kan både maveforstyrrelser og opkastning typisk karakterisere kvalme i denne graviditetsfase.
Kvalme Endpoint
De fleste forventer, at mødre finder deres kvalme symptomer, er tilbøjelige til at aftage mellem uge 12 og 14, da deres krop bliver mere vant til at ændre graviditetshormoner i henhold til hvad man kan forvente. Dette kan variere fra kvinde til kvinde, men som UpToDate markerer den tid, kvalme går ned som omkring uge 18. Kvalme har tendens til at være værst, hvis du er gravid for første gang. Kvinder har en tendens til at opleve mindre kvalme i deres efterfølgende graviditeter.
Overvejelser
Det er muligt at opleve kvalme på ethvert stadium i løbet af graviditeten. Hvis du oplever opkastning ud over kvalme, er det normalt vigtigt at drikke væske ofte for at forhindre, at du bliver dehydreret. Du må muligvis drikke en drik, der indeholder elektrolytter, såsom en sportsdrik, for at erstatte taber mineraler som salt, glucose og kalium. Mange kvinder vil også skifte til at spise mindre måltider hele dagen, hvilket synes at bidrage til at minimere kvalme. Spise snacks som kiks og almindelig skål kan også hjælpe med at løse din mave. Tal altid med din læge, før du tager antidepressiv medicin, mens du er gravid.
Advarsel
Mens en anslået 50 procent til 90 procent af gravide kvinder oplever morgendroge under graviditeten, er det muligt at opleve en tilstand kendt som hyperemesis gravidarum ifølge UpToDate. Denne tilstand er kendetegnet ved flere opkast episoder om dagen og vægttab. Mens morgenkvalme kan betragtes som et tegn på din barns sunde udvikling, er hyperemesis gravidarum ikke og kan kræve indlæggelse. Se din læge, hvis du oplever disse alvorlige symptomer til enhver tid under graviditeten.
