Der er ingen grund til at følge en særlig kost, når du har en overaktiv skjoldbruskkirtel eller hyperthyroidisme. Mens thyroidhormoner spiller en rolle i din ernæringsmæssige sundhed - ved at hjælpe med metabolisme af kulhydrater, fedtstoffer og proteiner - hvad du spiser eller ikke spiser, ændrer ikke sygdommens forløb. Som sådan er der ingen "bedste fødevarer", som hjælper med at styre en overaktiv skjoldbruskkirtlen. På grund af virkningerne af overskydende thyreoideahormoner kan have på dine knogler, kan du dog have gavn af at opleve dit indtag af vitamin D-rige fødevarer, hvis du har hyperthyroidisme.
Hyperthyroidisme og vitamin D
Dine knogler er i en kontinuerlig tilstand af omsætning, da gammelt knogle brydes ned og erstattes med ny knogle. Ubehandlet hypertyreose øger knogleomsætningen, således at knoglereduktionen overskrider deponeringen af ny knogle. Denne ubalance nedsætter knoglens styrke og øger risikoen for brud. Overskydende thyreoideahormon ændrer også D-metabolisme, og lave niveauer er almindelige hos personer med ubehandlet hypertyreose. Når sygdommen er behandlet og skoldbruskhormoniveauerne vender tilbage til det normale, arbejder dine knogler for at komme sig. Fordi D-vitamin er et vigtigt næringsstof for knoglesundhed, kan din læge anbefale, at du øger dit indtag af fødevarer, der er rigtige på dette vitamin, såsom vitamin D-beriget mælk eller fed fisk som laks.
Hvornår skal du se din læge
Hurtig behandling af hypertyreose reducerer risikoen for komplikationer, herunder tab af knoglestyrke. Så det er vigtigt at se din læge, hvis du oplever symptomer, der kan signalere en overaktiv skjoldbruskkirtlen, såsom humørsvingninger, rastløshed, svaghed, øget appetit, utilsigtet vægttab eller følelse af varme hele tiden. Søg akut lægehjælp, hvis du har haft symptomer på mulig hyperthyroidisme og pludselig udvikler en høj feber, kraftig svedtendens, kvalme, opkastning, mavesmerter eller forvirring. Disse symptomer kan indikere en tilstand, der hedder en skjoldbruskkirtlestorm, med ekstremt høje niveauer af skjoldbruskkirtelhormoner. Betingelsen er potentielt livstruende, hvis den ikke behandles straks.
