Mange faktorer bestemmer hårvæksten og mængden af hår, som vil blive produceret på kroppen. Arvelighed er vigtig - normalt vil folk være så hårde som deres forældre. Vellus hår, eller fersken fuzz, findes i hele kroppen og er afgørende for visse fysiologiske funktioner. Forbrugende vitale næringsstoffer og vitaminer i din daglige kost vil fremme hårvækst og hjælpe med at producere sundere hår.
Hårvækstcyklus
Hårvækstcyklusen har tre trin: anagen, telogen og catagen, ifølge American Academy of Dermatology. Anagen er det stadium, hvor hårvækst for det meste forekommer, og dette stadium kan vare i årevis. Det andet stadium er telogen, som varer i måneder og er det stadium, hvor håret forbereder sig på at blive skuret. Det sidste stadium, catagen, varer i dage, og det er når håret bliver skuret og nyt hår udskiftes i hårsækkenet, og cyklussen begynder igen.
Identifikation
Hår er sammensat af keratin, et protein findes også på dine tånegle og negle. To typer hår findes på kroppen: vellus og terminal. Vellus hår er naturligt finere i tekstur, kortere og meget lettere end terminal hår. Vellus hår er undertiden omtalt som ferskenfuzz. Dette hår findes hovedsageligt på ben, arme, mave og ansigt.
Fungere
Et af hovedformålene med vellus hår er at hjælpe med at regulere og opretholde kropstemperatur under kolde forhold, ifølge TeensHealth fra Nemours. Vellus hår virker også som en ekstern sensorisk enhed, hvor den kan informere dig om en væsen kan kravle på din krop, og at røre kan skabe knogleskørter på kroppen.
Pubertet
Rundt pubertet er, når håret begynder at skifte fra vellus til terminal på visse områder af kroppen, såsom armhulerne og skindområdet hos mænd og kvinder. Vellus håret bliver groft, mørkere og længere, ifølge TeensHealth fra Nemours. Årsagen til dette sker, fordi kroppen begynder at producere hormoner som testosteron og androgener, og denne hormonproduktion ændrer hårets egenskaber.
Overvejelser
Begge typer hår er kritiske for en menneskekrop. Terminalhår er vigtigt for beskyttelse. Hår i hovedbunden beskytter hovedet mod at blive solbrændt, øjenvipper og øjenbryn betragtes også som terminal hår, og de beskytter dine øjne mod små partikler.
