Urinvejsinfektioner - eller UTI'er - er smertefulde infektioner, der kan påvirke din blære, nyrer, urinledere eller urinrør. UTI'er er sjældent farlige infektioner, men kræver behandling af en læge og ofte et antibiotikum. Vitaminer, mineraler og urter forårsager ikke UTI'er. De bruges ofte som alternativ medicin til urinvejsinfektioner.
Årsager til UTI'er
Urinvejsinfektioner har en række forskellige årsager. Den største risikofaktor for at udvikle et UTI er at være kvinde. Ifølge University of Maryland Medical Center er kvinder 10 gange mere tilbøjelige til at udvikle et UTI end mænd er. Andre årsager til UTI er en historie med urinvejsinfektioner, diabetes, graviditet, holde urinen i længere tid, en ny sexpartner, seksuelt aktiv eller sex med flere partnere.
C-vitamin
C-vitamin er en kraftfuld anti-oxidant og immunsystem booster, der kan hjælpe med at forhindre forekomsten af UTI'er og hjælpe med at reducere dine symptomer - såsom smertefuld vandladning. University of Maryland Medical Center anbefaler 500-1000 mg vitamin C en eller to gange om dagen, hvis du oplever tilbagevendende urinvejsinfektioner. Antioxidantegenskaberne af C-vitamin kan bidrage til at forhindre bakterier i at klæbe til væggene i din blære.
bromelain
University of Michigan Health System anerkender bromelain som et middel til at forbedre virkningerne af antibiotisk behandling for urinvejsinfektioner. Bromelain er et proteolytisk enzym placeret i kernen af ananas. UMHS anbefaler 400 mg bromelain pr. Dag i to dage, mens de modtager behandling for UTI'er. UMHS citerer et dobbeltblind forsøg, hvor deltagerne modtog et antibiotikum plus bromelain i to dage. En anden gruppe modtog et antibiotikum plus en placebo. Et hundrede procent af de personer, der fik bromelain, så deres infektion klart, sammenlignet med kun 46 procent, som fik placebo.
Urter
University of Maryland Medical Center indikerer, at urter er en sikker måde at tone og styrke kroppens systemer på. Urte retsmidler anvendt til behandling af urinvejsinfektioner bør ikke erstatte lægehjælp. Grøn teekstrakt kan bruges som antioxidant og hjælper med at øge dit immunsystem. University of Maryland Medical Center anbefaler 250 til 500 mg dagligt under urinvejsinfektioner. Reishi svampe og katekloveuddrag kan også bidrage til at øge dit immunsystem. UMHS angiver uddrag af uva ursi kan hjælpe med at dræbe bakterier i din blære. UMHS anbefaler 100 til 250 mg uva ursi op til tre gange om dagen. Brug uva ursi efter din læge.
