Abdominal kolik er et begreb, der bruges til at beskrive svær spasmodisk smerte i maven forårsaget af fordeling, obstruktion eller betændelse. Hos voksne kan den spasmodiske smerte pludselig opstå eller udvikle sig gradvist og blive kronisk. Abdominal kolik hos voksne har mange mulige årsager, hvoraf nogle er potentielt alvorlige, ifølge American Academy of Family Physicians. Af denne grund skal du altid konsultere din læge om nye tilfælde af mavesmerter, inden du forsøger at klare abdominal colic derhjemme.
Trin 1
Kontroller for rektal eller vaginal blødning og tag din temperatur. Blødning og feber kan indikere et alvorligt problem, såsom abort, ektopisk graviditet, tarmblokering eller en infektion. Søg omgående lægehjælp, hvis disse symptomer er til stede.
Trin 2
Tag ibuprofen eller naproxen for at lette symptomer og inflammation, hvis din kolik skyldes gastroenteritis eller diagnosticeret ulcerøs colitis eller Crohns sygdom. En varmepude kan også være gavnlig. University of Maryland Medical Center advarer mod at tage ibuprofen og andre smertestillende midler, hvis din abdominalkolik er udiagnostiseret.
Trin 3
Prøv en afføringsmiddel, hvis du udvikler mild abdominal kolik og ikke har haft tarmbevægelse i flere dage eller længere. Du kan opleve spasmer forbundet med forstoppelse. At spise en fiber med højt fiberindhold og drikke ekstra væsker kan også hjælpe med at forebygge og behandle forstoppelse og tilhørende abdominale smerter.
Trin 4
Gå en tur, hvis din smerte er tolerabel eller tag et varmt brusebad. I nogle tilfælde kan dette midlertidigt lindre kolisk smerte, især hvis det skyldes tarmgas.
Trin 5
Spis mindre måltider og undgå koffein, alkohol, hvede, mælk og chokolade, som alle kan udløse abdominalkolik hos nogle mennesker, såsom dem med irritabelt tarmsyndrom eller laktoseintolerans, ifølge National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, eller NIDDK. Dine symptomer kan være relateret til en kendt eller ukendt underliggende tilstand. Hvis kostenændringer lette dine symptomer, skal du diskutere det med din læge.
Trin 6
Ring til din læge for receptpligtig modpaspasmodisk medicin for at reducere din smerte og lette spasmer. Da antispasmodiske lægemidler kan forårsage eller forværre forstoppelse, kan din læge også ordinere en medicin til at slappe af musklerne i tarmene og blæren, ifølge NIDDK.
Ting du skal bruge
- Termometer
- Ibuprofen
- Afføringsmiddel
Tips
- University of Maryland Medical Center udtaler, at galdesten eller nyresten normalt forårsager mavesmerter hos voksne.
Advarsler
- Alvorlig kramper eller abdominal kolik hos gravide er aldrig normal, advarer marts Dimes. Hvis du er gravid, skal du straks kontakte din læge for at få råd.
