Uanset om det er forårsaget af koldt, tørt vejr eller en tilstand som seborrheisk dermatitis, vælger den rigtige shampoo at reducere og eliminere flager, mens du beroliger kløen og opmuntrer din hovedbund til at helbrede. Prøv helt naturlige shampooer med æteriske olier for at stimulere og fornemme din hovedbund. Andre muligheder omfatter at lave dine egne shampooer eller opgradere til medicinske shampooer til at behandle envis hovedbundsforhold.
Rens med æteriske olier
Søg efter shampooer, der indeholder æteriske olier med antiseptiske egenskaber, som hjælper med at bryde op flager og dræbe bakterier og svampe, der forårsager flak og kløe. Te-træ olie hjælper med at fjerne blokerede hårsække, berolige kløen og genoprette hovedbunden sundhed. Eucalyptus, patchouli, lavendel, enebær, clary salvie, rosmarin, cedertræ og cypress er også velegnede til problemskalder. Lav din egen sammensætning ved at tilføje 10 til 20 dråber af en æterisk olie - eller en kombination af olier - til din yndlings shampoo. Massage blandingen i din hovedbund og lad den sidde i 1 til 2 minutter, før du skylder og gentager.
Fugtigt med essentielle fedtsyrer
Fugtgivende essentielle fedtsyrer absorberes let af din hovedbund og hjælper med at forhindre væksten af bakterier. Nogle af de plantebaserede olier, der traditionelt anvendes som basiske olier eller bærere til æteriske olier, kan bruges alene for at berolige en tør hovedbund. Se efter shampooer, der indeholder borage, aften primrose eller rosehip-frøolie - som alle er rige på essentielle fedtsyrer, der bekæmper betændelse, fugtiger tørheden og minimerer kløe. Alternativt giver dig selv en præ-shampoo behandling ved at massere olie direkte på din hovedbund. Lad det være i mindst seks 6 timer før shampooing af dit hår.
Heal din urolige hovedbund
Shampooing med en aloe-infunderet shampoo eller anvendelse af aloe gel direkte til din hovedbund er en effektiv metode til at lindre kløen og stimulere din hovedbunds helbredende kraft. Aloe dræber svampe og bakterier; det har også enzymer til at fjerne døde hudceller og aminosyrer for at fremme sund vævsvækst. Et andet nyttigt produkt er æblecidereddike, der indeholder æblesyre og enzymer, der dræber bakterier, der forårsager flager og tørhed. Det lindrer også kløen og genopretter balancen i din hovedbund, så den kan producere den rigtige mængde naturlige olier for at holde din hovedbund frisk og klørfri. Brug æblecidereddike inden shampooing ved at påføre det direkte på din hovedbund eller kombinere det med filtreret vand og æteriske olier for at gøre en stimulerende, anti-flake hårspyling.
Brug medicinske shampooer
Hvis du har forsøgt naturlige midler uden nogen form for hjælp, skal du muligvis skifte til en medicinsk shampoo for at behandle den underliggende årsag til kløe og flak. Se efter over-the-counter formler, der har anti-svampe ingredienser såsom ketoconazol eller dem, der indeholder pyrithion zink, en ingrediens, der hjælper med at styre kløe-inducerende gær. Hvis du prøver over-the-counter formler uden succes, planlæg en aftale med en læge for at få en endelig diagnose. Du kan få brug for en stærkere receptpligtig shampoo til at behandle problemet.
