Hvis du har nosed rundt om din varehus tæller i det seneste, er du nok nysgerrig efter retinol, en ingrediens, der er inkluderet i mange anti-rynke cremer og andre anti-aging produkter. Retinol er en type cosmeceutical, en aktiv ingrediens, der forbedrer hudens funktion. Kosmetik og hudplejeekspert Paula Begoun bemærker, at retinol er gavnligt som et cellekommunikationsmiddel og antioxidant - og det kan være en ønskelig ingrediens i din anti-aging creme.
Forståelse Retinol
Retinol bør ikke forveksles med receptpligtige topiske retinoider, såsom Retin-A og Renova. Aktuelle retinoider, forklarer Begoun, indeholder retinsyre, et vitamin A-derivat, der findes i receptpligtige lægemidler. Retinol er "hele vitamin A-molekylet", siger Begoun, en svagere form for A-vitamin end de derivater, der findes i receptpligtige retinoider. I en rapport fra august 2008 i New York Times hedder det, at retinol var en af de første kosmetiske ingredienser, der viste sig at være gavnlige i anti-rynke cremer og udøvede virkningerne ved at tilskynde til ny kollagenproduktion i solbeskyttet hud.
Virker det?
Et problem med tidlige retinol rynke cremer var dens mangel på ingrediens stabilitet, Begoun siger, og bemærker endvidere, at retinol "ikke kan kommunikere med en celle, indtil den er blevet brudt ned i retinsyre." Spørgsmålet forbrugerne skal spørge er, om retinol i deres hudplejeprodukter faktisk bliver brudt ned i retinsyre, hvilket gør det muligt at absorbere det i huden. Begoun angiver, at der i de sidste to år er mere stabile former for retinol inkluderet i hudplejeprodukter. American Academy of Dermatology anfører også, at retinol var en af de første kosmeceuticals at kræve kemisk ændring for at øge stabiliteten, så den kunne få mere udpræget virkning på huden.
Valg af dit produkt
Lad ikke kosmetiske "buzzwords" vildlede dig. Enhver anti-rynkefløde kan slå "retinol" eller "vitamin A" på etiketten, men New York Times siger, at de ofte ikke angiver koncentrationen af denne ingrediens. Dermatolog Gary Fisher fra University of Michigan indikerer, at en koncentration på mellem 0,2 og 0,6 procent generelt er tilstrækkelig. Brug af for meget retinol kan forårsage udslæt kaldet retinoid dermatitis. Begoun påpeger også, at det er vigtigt at undersøge emballagen af din retinol rynke creme. Jar emballage, der tillader luft i produktet eller rydde containere, der udsætter det for sollys "bare vil ikke skære det," siger hun. Retinols stabilitet påvirkes af ilt, varme og lys.
Forsigtig
Resept retinoider som Retin-A og Renova gør din hud mere følsom for sollys, og det samme gør retinolprodukter. Brug af tilstrækkelig solbeskyttelse, herunder daglig anvendelse af solcreme, er vigtig, når du bruger en retinolbaseret anti-rynkefløde. Begoun understreger også, at retinol alene ikke er svaret på rynket eller solbeskyttet hud, hvilket indikerer behovet for et hudplejeprodukt, der indeholder en alfahydroxysyre (AHA) eller beta-hyroxysyre (BHA) for at hjælpe med at eksfoliere lag med død hud.
Endelige Ord
AAD understreger, at kosmeceuticals som retinol ikke behøver at gennemgå US Food & Drug Administration's stringente godkendelsesproces. Der er ingen dobbeltblindede, vehikelstyrede undersøgelser for at understøtte deres effektivitet sammenlignet med receptkrem, som skal gennemgå kliniske undersøgelser, der anvender objektive foranstaltninger. De fleste retinol rynke cremer vurderes gennem, hvad AAD vilkårene "open-label bruger undersøgelser", hvor folk bruger produktet i en vis mængde tid og rapportere deres resultater - og dine egne måske ikke opfylder dine forventninger. Dermatologen Robyn S. Gmyrek fra Columbia University fortalte New York Times, "En fløde købt i skranken vil bestemt ikke gøre, hvad reseptionsstyrken retinol vil gøre," sagde han.
