Acne, bane af unge overalt, er en almindelig hud betingelse karakteriseret ved forekomsten af bumser. Pimplesne opstår normalt, når hårsækkene lige under hudens overflade tilstoppes med talg. Selvom folk i alle aldre kan opleve acne, forekommer det oftest hos unge. Traditionel kinesisk medicin, bygget på tusindvis af års forsøg og fejl, tilbyder flere retsmidler, som kan lette sværhedsgraden af acneangreb og endda forhindre gentagelser.
Kosttilpasninger
Baseret på traditionel kinesisk medicinsk tro forekommer acne, når kroppen oplever indre varme eller fugtig toksin, ifølge akupunktør Lihua Wang, forfatter til "Chinese Home Remedies." Hun understreger vigtigheden af, at kost kan spille både i forebyggelse og behandling af acne. Undgå fødevarer, der er krydrede, fedtede, fede eller stegte, antyder Wang. For at modvirke den interne varme i kroppen, spis masser af friske frugter og grøntsager, såsom selleri, agurk, daikon (orientalsk radise), lotus, bitter og vintermelon, svampe, pærer, tofu, tomater og vandmelon.
Fødevareallergier kan også spille en rolle i acne, siger Wang. Fødevarer, der nogle gange forårsager allergiske reaktioner, omfatter bananer, æg, mælk, mango og ananas. Hvis du har mistanke om, at du kan være allergisk overfor en af disse eller andre fødevarer, skal du kontakte din læge eller en allergiker for at se, om allergien kan diagnosticeres specifikt.
Akupunktur
Bredt anvendt som behandlingsmodalitet i traditionel kinesisk medicin arbejder akupunktur på teorien om, at menneskelig energi eller chi rejser langs usynlige veje i kroppen. Medicinske problemer kan opstå, hvis den konstante strøm af chi hindres eller afbrydes. I akupunktur indsættes små sterile nåle ved specifikke trykpunkter for at genoprette normal energi flow. Herbert P. Goodheart, forfatter af "Acne for Dummies", rapporterer, at nogle praktiserende læger har rapporteret succes i behandling af acne med akupunktur, der retter sig mod øret og akupunkturen, der forstærkes af mild elektrisk stimulering.
I en december 2004 "Dermatology Times" -artikel, der gennemgår alternative behandlinger til behandling af acne, rapporterer Donald Baker, M.D., succes i behandling af nogle former for acne med akupunktur. Baker, klinisk assistent professor og direktør for integrativ dermatologi ved University of Medicine og Tandpleje i New Jersey, fandt, at papulær og den mere alvorlige fine pustulære acne reagerede hurtigere på akupunkturbehandling end den mildere komedonale acne. Terapien er tidskrævende og relativt dyr, men siger Baker og tilføjer, at de fleste unge foretrækker en hurtig løsning.
Urte remedier
Thomas Richard Joiner, forfatter af "Chinese Herbal Medicine Made Easy", siger mange acne patienter har fundet relief i et par kinesiske urteformler, der er blevet patenteret og fås i sundhedsforretninger. Den første, der hjælper med at skylle toksiner fra blodet, letter kløe og eliminerer udslæt, elveblest og pusfyldte bump. Det er bredt markedsført under navnet Margarite Acne Pills. Den anden, kendt i kinesisk som chuan shan jia qu shi qing du wan og markedsført som Armadillo Counter Poison Pill, er en potent anti-inflammatorisk, ifølge Joiner. Det lindrer også det kløe, der nogle gange ledsager acne og er effektivt mod carbuncles, dermatitis og elveblest også.
