En god nats søvn efterlader dig forfrisket, men forstyrrende linjer og rynker, der kaskader over dit ansigt fra din pude, krammer dine kinder i løbet af natten, er noget, du vil slippe af med så hurtigt som muligt. Nogle enkle strategier kan anvendes til at reducere og eliminere disse søvnlinjer hurtigt. Fra forebyggelse til behandling, kan disse uhyggelige udseende linjer være væk for godt.
Trin 1
Forhindre søvnlinjer fremkommer ved at sove på ryggen med støttepuder rundt om din krop for at forhindre dig i at rulle på din mave. Hvis du har tendens til at sove på din mave, kan disse overfladiske linjer blive mere permanente, så forebyggelse er nøglen til at stoppe linjerne fra at udvikle overhovedet.
Trin 2
Massage områderne forsigtigt og tryk gentagne gange på huden over de rynkede folder, indtil de begynder at falme væk. Dette øger omsætningen til hudens overflade, så blodstrømmen hurtigt kan fylde huden rynker. Massage øger cirkulationen, hvor tryk påføres, og bringer væske op til hudens overflade.
Trin 3
Hop op og ned. Gør et par jumping jacks eller tage en morgen jogge. At få din puls i gang vil pumpe blod rundt i kroppen og gennem ansigtet for at fremme god cirkulation til alle hudceller. Blodstrømmen vil understøtte udfyldning af hudrynkerne, der udviklede sig, mens du sov.
Trin 4
Påfør afkølede grønne eller hvide teposer under dine øjne og over rynkerne på din hud. De koffein- og antioxidantegenskaber af disse te stimulerer som en vasokonstrictor, en antioxidant og et diuretikum, "Allure" magazine. Reaktionen plummer huden påvirket af koffein, hvilket reducerer udseendet af overfladiske rynker.
