Laxatives kan hjælpe med at lindre lejlighedsvis forstoppelse. Langsigtet brug af nogle typer af afføringsmidler anbefales dog ikke. Senna er et lægemiddel, der anvendes til dets afføringsevne. Det er i en klasse kendt som stimulerende afføringsmidler. Stimulerende afføringsmidler irriterer din tarmforing, som fremmer tarmbevægelsen. På kort sigt kan dette lindre forstoppelse, men over længere sigt at bruge stimulerende laksanter som senna kan forårsage afhængighed og elektrolyt ubalance.
Forstoppelse
Forstoppelse er ofte ubehageligt. Din tarm er beregnet til regelmæssigt at frigive affaldsprodukter for at holde dit fordøjelsessystem sundt. Tarmfrekvensen varierer fra person til person, men forstoppelse beskrives som at have mindre end tre afføring hver uge. Du anses også for at have forstoppelse, hvis du begynder at opleve meget mindre afføring end du normalt har, så tallene varierer. Du kan også opleve svært at passere afføring eller pillerlignende afføring, som også udgør forstoppelse.
Sikkerhed
Senna fås som te og kapsler. De fleste sundhedsudbydere er enige om, at brug af stimulerende afføringsmidler som senna i op til en uge er sikkert. Brug ikke senna i mere end en uge uden at konsultere din læge, siger PubMed Health. Brug af senna ud over den anbefalede tid kan resultere i permanent skade på tarmene, ifølge PubMed Health. Langsigtet brug kan også forstyrre din elektrolytbalance, ifølge Mayoclinic.com. Elektrolytter hjælper med at opretholde væskebalance.
Lindre forstoppelse naturligt
Din fordøjelsessystem er afhængig af at have nok fiber og vand for at holde tingene kører glat. En mangel på enten kan forårsage forstoppelse, ifølge Mayoclinic.com. Motion hjælper også med at holde din fordøjelsessystem sund. Drik masser af væsker daglig for at forhindre forstoppelse og spis fiberrige fødevarer, som omfatter grøntsager, bælgfrugter, frugter, korn, korn og pasta.
Sikkerhed
Senna er ikke sikkert for børn under to år, eller hvis du er gravid. Selv brugt på kort sigt, kan senna forårsage bivirkninger, som omfatter magekramper og diarré. Søg omgående lægehjælp, hvis du oplever blodstole eller alvorlig smerte. Senna kan interagere med dine medicin og kosttilskud, kontakte din læge om mulige interaktioner.
