Den dårlige følelse, du får, når din mave er ked af det, kan stoppe en god tid lige i sporene. Flere ting kan forårsage problemet: madforgiftning, infektioner, motion sygdom, graviditet, hjernerystelser eller endda alvorlige medicinske tilstande som hjernetumorer eller kræft. Uanset årsagen vil du føle dig bedre hurtigt. En af de nemmeste måder at gøre dette på er at nippe til bestemte væsker.
Bagepulver
Det kan lyde ubehageligt, men at drikke sodavand opløst i vand er et hjem middel, der er kendt for at berolige magtene. Bland en halv teskefuld i 4 oz vand, bland til helt opløst, og drik langsomt. Tjek med din læge, før du bruger denne antacid-remedy, hvis du har højt natrium eller bør undgå andre sodavandskager.
ingefær
Drikke ginger ale eller ginger te kombinerer maven beroligende evner at nippe væske med beroligende effekter af ingefær. Ginger, ifølge University of Maryland Medical Center, anbefales generelt af sundhedspersonale til at reducere kvalme symptomer relateret til motion sygdom, kemoterapi behandlinger og morgen sygdom. Ginger betragtes som en urt, så skal den tages i moderation. Overdoserede doser kan føre til hjerteforbrænding eller diarré. Hvis du har galdesten, undgå ingefær.
Urtete
Andre te ud over ingefærrot kan også hjælpe med at lette symptomer på kvalme. Prøv glat elm, rød hindbær, feverfew, barbær, catnip, alfalfa, kamille, mynte eller lakrids te, afhængigt af din præference. Også, hvis din kvalme er et resultat af at drikke for meget alkohol, kan du tilføje honning til din te, reducere dine symptomer. Honning er tænkt at fremskynde leveralkoholoxidation, ifølge Benefits of Honey's hjemmeside, som skal fremskynde tømmermagasinet.
Soda
Når en iskold drink lyder mere trøstende, anbefaler London Health Sciences Center små sip af flade, koffeinfri sodavand. Home Remedies og Natural Cures 'hjemmeside foreslår dog, at kulsyre kan irritere maven eller tarmene hos nogle mennesker, men små mængder bør vise sig mere nyttige end skadelige.
Andre drikkevarer og tips
Drikke limonade foreslås af den amerikanske graviditetsforening for at lette kvalme forårsaget af morgenkvalme. Foreningen anbefaler også at drikke små mængder væske hele dagen og 30 minutter før måltider, men ikke samtidig med at spise. Drikk drikkevarer langsomt og uden at blande varme og kolde ting, siger Cleveland Clinic. Klare lavnatrium supper er en anden mulighed, som hvedekim blandes i vand. Pas på tegn på dehydrering og søg lægehjælp, hvis symptomer omfatter opkastning og varer i mere end 24 timer.
