Vitaminer spiller en vigtig rolle i at blive sunde - og din hud er ingen undtagelse. Som hovedbestanddel i retinol har vitamin A en afgørende rolle i hudens sundhed ved at rydde ud tilstoppede porer, udglatte hudtonen og øge kollagenproduktionen for at reducere udseendet af fine linjer. Mens receptpligtig styrke A-baserede cremer (retinoider) er tilgængelige via en hudlæge, er over-the-counter retinol cremer også en mulighed - bare forvent et tidsrum på tolv uger, før du ser resultater.
Trin 1
Vask dit ansigt med en mild rens og håndklæde tør. Før du anvender en retinolcreme til dit ansigt, skal du sørge for, at din hud er ren for at give den bedste absorption.
Trin 2
Vent 15 minutter efter at du har tørret dit ansigt for at anvende et retinolprodukt. Brug kun en ærte-størrelse retinol creme på hele dit ansigt, og pas på ikke at få produktet for tæt på øjnene.
Trin 3
Gnid en fugtighedscreme med solcreme over hele dit ansigt. Retinol produkter øger din hud følsomhed over for solen, så sørg for at bære en fugtighedscreme med solcreme under din makeup.
Ting du skal bruge
- Gentle rensemiddel
- Håndklæde
- Retinol creme
- Solcreme
Tips
- Rødhed, flak og tør hud er almindelige bivirkninger, når man starter denne type hudbehandling. En retinol creme rutine fungerer bedst om natten, da det kan forårsage hudfølsomhed. Hvis du vågner om morgenen, og din hud er tør, rød eller skræl, skal du kun bruge retinol creme hver anden nat.
