Ethvert mad kan udløse symptomer hos dem, der lider af irritabel tarmsyndrom, men jordnødder vil ikke forårsage IBS eller diarré, medmindre du er allergisk eller har en fødevareintolerance. Når som helst du udvikler gastrointestinale symptomer, såsom diarré efter at have spist jordnødder, skal du ringe til din læge. Diarré er ikke en tilstand, men snarere et tegn på et andet problem. Hvis du er blevet diagnosticeret med IBS, kan visse fødevarer udløse fordøjelsessymptomer.
Jordnødder og IBS
IBS er en kronisk fordøjelseskræft, som påvirker dine afføring. Det er uklart, hvad der forårsager IBS, men mange læger mener, at det skyldes et kommunikationsforstyrrelse mellem hjernen og muskelbevægelsen i tyktarmen. Dette resulterer i unormale afføring, såsom diarré eller forstoppelse. Visse fødevarer kan udløse IBS symptomer, såsom chokolade, alkohol og mejeriprodukter; og det er muligt, at jordnødder kan medføre, at dine IBS symptomer udvikler sig, men de er ikke årsag til IBS. Hvis du udvikler mavesmerter, diarré, forstoppelse eller kramper efter at have spist jordnødder, og du har IBS, skal du holde op med at spise dem og tale med din gastroenterolog.
Jordnødderintolerance
Hvis du bemærker, at hver gang du spiser jordnødder, udvikler du diarré, kan du have en intolerance, der kan forårsage lignende symptomer på IBS, men ikke er forbundet med gastrisk tilstand. Jordnødderintolerance skyldes tyndtarmens manglende evne til at nedbryde møtrikens proteiner, som fordi de ikke kan fordøjes, vil forårsage hævelse og irritation i fordøjelsessystemet, hvilket resulterer i oppustethed, gas, diarré, kvalme, opkastning og mavesmerter. Den mest effektive behandling for en intolerance er at undgå at spise jordnødder.
Peanut Allergi
Jordnødalergi er ikke det samme som jordnødintolerans. Hvor jordnødintolerance skyldes en defekt i fordøjelsessystemet, er en jordnødallergi forårsaget af en defekt i immunsystemet. Dit immunsystem identificerer proteinerne i jordnødder som et farligt stof, hvilket får kroppen til at skabe forskellige kemikalier for at forsvare sig. En peanutallergi vil forårsage diarré inden for få minutter efter forbrug, sammen med andre symptomer, såsom elveblest, ansigts hævelse, astma og lyshårhed.
Advarsel
En peanutallergi kan føre til en alvorlig allergisk reaktion. Diarré, der ledsages af en hurtig puls, svimmelhed og manglende evne til at trække vejret kan kræve akut lægehjælp. Ring 911 straks, hvis du udvikler disse symptomer. Blod i din opkast eller diarré er et alarmerende symptom, der skal rapporteres til din læge.
