Troen på, at du måske er gravid, kan udløse mange modstridende følelser, lige fra glæde og spænding til usikkerhed og frygt. Uanset hvad du føler, hvis du har mistanke om, at du måske er gravid, vil du nok se din mave tæt på tegn på føtal vækst. At vide, hvordan graviditeten påvirker din mave - både internt og eksternt - kan hjælpe dig med at være bedre forberedt på de ændringer, som graviditeten bringer.
Kategori Sundhed
Når du bliver ældre, kan huden på din krop begynde at sænke. Et problemområde er halsen. Den naturlige aldringsproces sammen med solens eksponering og skade forårsager kollagen at nedbryde og forårsage rynker og hængende hud. Mange mennesker søger naturlige midler og vitaminer til at fastne halshuden og genvinde et mere ungdommeligt udseende.
Selvom en vedvarende host kan forstyrre din pjaturs søvn og få hende til at lyde meget syg, er hoste normalt ikke tegn på alvorlig sygdom. Hoste beskytter dine småbarns luftveje ved at holde dem fri for slim og andre sekret. En tør, hackende hoste betyder normalt, at dit barn har en allergi eller mild forkølelse, men tag dit barn til en læge for en evaluering, hvis han udvikler en høj feber sammen med hosten, hvis han begynder at puste eller trække vejret hurtigt eller hvis hosten fortsætter i m
Menstruationscyklusen indebærer ændringer i hormonniveauer og udslettelse af blod. Den gennemsnitlige længde af en menstruationscyklus varer 28 dage. Hormoner produceret under menstruationscyklussen, såsom østrogen og progesteron, er nødvendige for at opretholde helbred. Som følge heraf har ændringer i hormonniveauer en stor indvirkning på menstruationscyklussen.
Der er en række æteriske olier, der er sikre at indtage. En vigtig ting at huske er, at de æteriske olier du indtager skal være af terapeutisk karakter, ikke den klasse, der almindeligvis anvendes til aromaterapi. Derudover bør de indtages i små dråber i en anden væske, såsom vand, fordi indtagelse af æteriske olier i store mængder kan være farligt.
ADVARSEL: Det, du er ved at læse, er ikke bare overraskende, det er også en slags modbydelig. Forskere på en række legitime universiteter, herunder Harvard og MIT, har opdaget, at der er reelle sundhedsmæssige fordele ved at spise dine egne boogere. Forskning offentliggjort i American Society for Microbiology afslører, at din helt egen snot indeholder et "rigt reservoir af gode bakterier", der hjælper immunsystemet med at bekæmpe sundhedsforhold som mavesår, hiv og åndedrætsinfektioner.
Mennesker - og alle andre levende organismer - har brug for nukleinsyrer. Nukleinsyrerne, som indbefatter deoxyribonukleinsyre eller DNA, og ribonukleinsyre eller RNA, koder for genetisk information og tillader mennesker og andre organismer at følge deres genetiske instruktioner. Nukleinsyrer giver dig også mulighed for at videregive dine genetiske oplysninger til dine afkom.
Når din krop er i balance, siges det at være i homeostase. Hvis noget bliver slukket, såsom dit blodtryk er for højt, eller din krop ikke har nok væske, arbejder dine organer for at opretholde balancen. På grund af deres rolle i filtrering af væsker og affald gennem kroppen, betragtes dine nyrer som et større homeostatisk organ i din krop.
Grøn te kommer fra Camellia sinensis-anlægget og kan fremstilles til en drik eller et ekstrakt. Sort og grøn te kommer fra samme plante, med grøn te lavet af ufermenterede blade og sort te fremstillet af fermenteret. Grøn te kan have gavnlige virkninger på leveren, selvom det ikke er en god idé at drikke store mængder af det.
Sandeltræolie er en meget effektiv, men blid æterisk olie, der bruges til at behandle mange almindelige hudforhold, såsom forbrændinger, udskæringer, udslæt og acne. Sandeltræolie er en nøglebestanddel i mange lotioner og sæber på grund af dens behagelige woody duft og helbredende egenskaber. Hvis du lider af hudirritationer som akne, er der ikke behov for at købe en dyr behandlingslotion.
Hvis du har nedsat tandkød, kan du få parodontitis, også kaldet periodontal sygdom. Tea Tree Oil er et plantelægemiddel, der til tider anbefales til behandling af disse typer dentalbetingelser på grund af oliens antibakterielle handlinger. Inden du begynder at bruge te-træolie for at hjælpe med at behandle tilbagevendende tandkød, skal du kontakte din læge eller tandlæge for at diskutere lægemidlets sikkerhed og virkning.
Under graviditeten har din krop brug for ekstra ernæring for at støtte din voksende babys vækst, og at drikke fuldmælk kan være en måde at imødekomme nogle af disse behov på. Generelt giver mælk masser af næringsstoffer, der hjælper med at støtte din babys udvikling, og drikkemelk under graviditeten kan give langvarige sundhedsmæssige fordele.
Faktorer, der påvirker ligevægt og balance i kroppen, omfatter vejrtrækning, vision, vestibulær funktion, muskuloskeletaljustering og proprioception. Øjnene, vestibulære system og proprioceptorer i nakken læser og justerer hovedplacering i forhold til miljøet. Åndedrætssystemet, det muskuloskeletale system og proprioceptorerne af fødder og krop påvirker stabiliteten og ligevægten i resten af kroppen.
Ønsker du at træne hårdere ud, øge din energi, undgå skade og genoprette hurtigere? Meditation kan være den løsning, du har brug for at tage dit fitness spil til næste niveau. (Tilføjet bonus: Kombinationen af mægling og motion kan også reducere symptomer på depression, ifølge en 2016 undersøgelse fra Rutgers University.
Moderskab er en tid med fantastiske opdagelser, men spotting af en massiv bums i badeværelset spejl er ikke en af dem. Uanset om du har kæmpet med graviditetstankede acneudbrud inden din forfaldsdato eller betragter dig selv heldig at have opretholdt en graviditetsglød i hele graviditeten, kan det være stressende og ubehageligt at behandle akne efter baby.
Congestion i det øvre åndedrætssystem fører til flere ubehagelige symptomer, herunder hoste og vejrtrækningsbesvær. Brystbelastning stammer typisk fra betændelse i bronchiale rør, bløde passager, som bevæger luft ind og ud af lungerne. Hjemmehjælpemidler er ofte tilstrækkelige til at rydde op i mindre tilfælde af bronchialt overbelastning.
Vitex, et lægemiddelværk, også kendt som munkens peber eller chasteberry, tilbyder flere påståede medicinske fordele for kvinder, der klare ufrugtbarhed, hormonforstyrrelser, PMS og brystforhold. Selvom det generelt er sikkert og forbundet med få bivirkninger, er chasteberry ikke egnet til kvinder, der bruger hormonelle præventionsmidler.
Din krop har mange naturlige og effektive forsvar for at minimere sygdom, infektion og skade fra omverdenen. Et sådant forsvar er ørevoks. Selvom det kan være irriterende, kløende og stygge, ørevoks er en stor beskytter af ørekanalerne og din delikate trommehinde. Ørevoks udskilles konstant, men kan nogle gange opbygge og hærde, hvilket gør fjernelse vanskeligt.
En brok er et fremspring af et organ eller blødt væv af et organ gennem hulrummet, som normalt indeholder det. De typer af bukhernier omfatter direkte inguinal, indirekte inguinal, femoral, navlestreng, incisional, membran, hiatal, Richter og Spigelian. Fremgangsmåden til at reparere disse typer brok kan være enten en åben eller en laparoskopisk kirurgi.
Orale former for aloe vera er ofte inkluderet i afvænningsdiet som en metode til at rense din krop af skadelige kemikalier og opnå hurtig vægttab. Mens spekulationer om aloe's fordel for din taljen mangler beviser, forårsager aloe rensemidler og detox kostvaner ofte skadelige bivirkninger, der truer dit generelle velfærd.
Ifølge fødevareallergi og anafylaksiens netværk er mælk en af de mest almindelige allergener for børn under tre år. De fleste spædbørn, der er allergiske over for mælk, udviser symptomer tidligt i løbet af deres første år, og mange vokser op. En mælkeallergi er forskellig fra lactoseintolerans; allergier involverer en reaktion af barnets immunsystem, mens intolerance involverer fordøjelsessystemet.