Forsigelse af bagværkstælleren på din yndlingsbageshop præsenterer dig med snesevis af valg. Hvis du nyder kombinationen af frugt og kanel, er et ideelt valg apple fritteren, som ikke teknisk er en donut, men sælges typisk sammen med donuts. Kalorindholdet i denne søde behandle varierer alt efter hvor du køber den.
Brand påvirker kalorier
En æblefritter fra Dunkin 'Donuts indeholder 410 kalorier. Hvis du vælger en apple fritter fra Starbucks, forvent at spise 420 kalorier. På Krispy Kreme har applefritteren 210 kalorier, mens i Tim Hortons indeholder en æblefrit 300 kalorier. Ud over ingredienserne dikterer serveringsstørrelsen af fritteren også dens kalorieindhold. For eksempel skyldes de lavere kalorier i en Krispy Kreme apple fritter delvis på grund af sin serveringsstørrelse på 87 gram, hvilket er betydeligt mindre end 124 gram fritteren hos Starbucks.
