For de fleste atleter er knæet et vigtigt led i præstationen. Knæets store ledbånds sundhed og mobilitet er en absolut forudsætning for mange individuelle og hold sport. For enhver sport, der kræver løb, drejning, pitching og lange kast, skal du have en stærk forreste korsbånd. Der er et par sportsgrene, hvor knæbevægelsen slet ikke kræves, men at have en revet ACL hæmmer din evne til selv at gå eller sidde komfortabelt.
Kirurgi og rehab
ACL påvirker ydeevne for de fleste populære sportsgrene, og hvis du har revet ligamentet i knæ, skal du have det repareret og rehabiliteret, før du kan konkurrere. Denne proces kræver en første serie af omhyggelig motion, immobilisering og undersøgelse. For at genoprette den nødvendige stabilitet til at spille sport på et konkurrencedygtigt niveau kræves der normalt artroskopisk kirurgi. Efter operationen har du brug for flere ugers helbredende tid efterfulgt af flere måneder gradvist mere intens fysisk terapi. Efter en ACL-tåre kan sportsfolk i fremragende fysisk form forvente mindst et års helbredelse og rehabilitering inden en foreløbig genoptagelse af atletisk konkurrence. Forsøg på at spille sport på et knæ med en revet ACL kan føre til alvorlig skade på knæets mediale sikkerhedslogament.
