Mere end 80 procent (tørvægt) af vores hud er lavet af kollagen, siger Eric F. Bernstein, klinisk lektor ved University of Pennsylvania School of Medicine. Kollagen er bygningskomponenten, der bygger skindstrukturen og kan langsomt begynde at sprede sig som du alder. Denne nedgang i kollagen vil afsløre rynker, saggy hud og fine linjer. Der er blevet fundet en række nylige udviklinger inden for hudplejeindustrien, der giver stimulering til kollagenet under huden og kan udløse kollagenproduktion, samt forstærkning og stramning af huden, hvilket skaber en ungdommelig og strålende hud.
Trin 1
Nyd en mikrokurrent ansigtsbehandling hos din lokale spa eller hudlæge. Mikrostrømmende ansigtsbehandlinger er designet til at stramme huden uden slibende laser eller varmeenergi, forklarer eksperter med LocateADoc.com Disse ansigtsbehandlinger er nogle af de mindst slibende teknikker, der giver mærkbare resultater i stimulerende kollagen og hudtone.
Trin 2
Undgå langvarig solbeskyttelse uden beskyttelse af mindst 30 SPF. Solskader spiller en stor rolle for at reducere kollagenstyrken og beskadige hudens generelle helbred. Ved hjælp af en daglig solcreme af SPF 30 eller mere vil opretholde kollagenens integritet under huden, foreslår Eric F. Bernstein med Collagen.org.
Trin 3
Undergå laser hud resurfacing med din professionelle hudlæge. "High-intensity laser energi bølger leveres dybt ind i hudens overflade for at skabe traumer til huden, hvilket igen resulterer i produktion af collagen," siger eksperter med LocateADoc.com.
Trin 4
Spørg en læge en derma fyldstof med hyaluronsyre i de deprimerede områder af huden. Hyaluronsyre er en nøglebestanddel af alt bindevæv i kroppen. Dette organiske stof synes at stimulere ny produktion af collagen, og har potentiale til delvis at genoprette strukturen af solbeskadiget hud, ifølge forskning gennem MedicalNewsToday.com.
Trin 5
Anvend en overkommelig, aktuelt behandling med C-vitamin eller et vitamin C-derivat. C-vitamin (ascorbinsyre) er afgørende for effektiv syntese af collagen, siger eksperter med SmartSkinCare.com. Mange produkter er tilgængelige i forskellige prisklasser, der indeholder kvalitetsbestanddele i kombination med C-vitamin, såsom anti-oxidanter alpha lipoic acid og DMAE, kombineret med antiinflammatoriske ingredienser som gurkemeje, heksebaseret og grøn te.
Advarsler
- Kontakt altid en professionel hudpleje specialist, når du overvejer en laser eller kemisk behandling på huden.
