Nyhedsmedier rapporterer ofte om fedt og kolesterol i kroppen. Det vides at høje niveauer af kolesterol kan føre til sundhedsmæssige problemer som hjertesygdomme. Mens triglycerider er en del af en lipidprofil, er der ikke så meget opmærksomhed til dem, før de for nylig. Høje triglyceridniveauer kan også bidrage til sundhedsproblemer.
Definition
Al forbrugt mad, der ikke bruges som energi til kroppen, opbevares som fedt. Det er ligegyldigt, om det er kulhydrater, protein eller fedt - hvis det ikke umiddelbart bruges til energi, gemmes det og gemmes til en senere tid i form af lipider eller triglycerider. Når der indtages flere kalorier end brændt regelmæssigt, fører det til et overskud af triglycerider. Den eneste måde triglycerider kan forlade kroppen er ved at forbrænde den energi, der er indeholdt i dem.
Normale niveauer
Det er nødvendigt for kroppen at have nogle butikker af triglycerider, der giver kroppen tilstrækkelig energi til at fungere selv under søvn. Kroppen har brug for visse vigtige fedtniveauer til at fungere korrekt korrekt. Test af triglycerider sker ved en fastende blodprøve. Cleveland Clinic siger, at 9 til 12 timers fasting på forhånd er nødvendig for at opnå de mest nøjagtige blodlipidniveauer, da spiser på forhånd kan føre til højere cirkulerende niveauer af lipider i blodet. Normalt testes triglycerider i form af et lipidpanel, der omfatter total cholesterol, HDL og LDL niveauer. Hos en sund person bør triglycerider være under 150 mg / dl. Borderline høje niveauer er fra 151 mg / dl til 200 mg / dl. Høje triglycerider er 201 mg / dl og op, og meget høje niveauer er alt over 500 mg / dl.
Samlet sundhed
Der er ingen fastsat niveau, hvor triglycerider pludselig bliver farlige. Bare at have forhøjede niveauer fører til højere risici for mange forskellige sundhedsproblemer. Der er ingen fastsat regel for at sige, hvor længe nogen bliver nødt til at leve, hvis triglycerider er over 500 mg / dl og forbliver på den måde i lang tid. Der er ingen tidsplan for at vise, hvornår eller om nogen vil have et hjerteanfald, men at have høje niveauer af triglycerider er stærkt forbundet med aterosklerose, selv om høje LDL-kolesterolniveauer antages at være hovedårsagen til det. Desuden er problemer med ukontrolleret type 2 diabetes, fedme og øgede risici for hjertesygdomme forbundet med øgede triglyceridniveauer.
Stroke Risk
Slaget er den tredje førende dødsårsag i USA. Et meget stort og langt studie i Danmark fulgte ca. 14.000 mennesker i 33 år. Hos både mænd og kvinder havde de, der gennemsnitlig en højere generel triglyceridprofil, en meget højere risiko for slagtilfælde. I løbet af studieårene led mere end 1.600 mennesker af iskæmisk slagtilfælde. Den mindste risiko for slagtilfælde var hos kvinder med niveauer under 89 mg / dl. Kvinder med triglyceridniveauer omkring 443 mg / dl var fire gange så tilbøjelige til at lide et slagtilfælde som kvinderne med niveauer under 89 mg / dl. En stigning på 20 procent for slagtilfælde blev konstateret for dem, der havde niveauer mellem 89 mg / dl og 177 mg / dl. Risikoen hos mænd var ens for de mildt forhøjede niveauer, men viste kun to gange risikoniveauet for slagtilfælde, da triglyceridniveauerne steg. Mens triglycerider lavere end 150 mg / dl er normale, viste denne undersøgelse, at de laveste risikoniveauer var hos dem med triglycerider lavere end 89 mg / dl.