Sport og fitness

Tricks til at fange en softball med din handske

Pin
+1
Send
Share
Send

Fangning af en softball på den rigtige måde vil spare dig for pinligt at tabe bolden og blive belastet med fejl, og det vil hurtigt få dig på vej til at blive en god landmand. Meget af det er et spørgsmål om sund fornuft og være opmærksom, men et par tricks hjælper dig med at lande bolden i handsken med større lethed.

Flyt dine fødder

Læn dig ikke tilbage og vent på, at bolden kommer til dig. Du vil spille bolden; du vil ikke have det til at spille dig. Når du spiller infield og gør dig klar til krukken til at levere banen, skal du have din vægt på kuglerne på dine fødder, så du er klar til at flytte til venstre, højre, ind eller ud. Når du spiller udebane, vink din krop lidt mod hjemmeplade, så du er klar til at bevæge dig let. Flyt mod bolden, når det rammes.

Handske Positionering

Hvis bolden kommer ind i taljen eller under, skal du dreje din handske, så håndfladen (fangstområdet) peger opad mod himlen. Hvis du kommer til at fange en bold over taljeniveau, drej din handske, så håndfladen vender nedad. Dette vil ikke kun hjælpe dig med at fange bolden; det vil hjælpe dig med at holde dig væk fra skader. Hvis du f.eks. Har din håndflade på hånden vendt opad, og et harddrev eller en-hopper kommer mod dig på skulderplan, kan bolden springe af hælen på din handske og slå dig i ansigtet eller komme forbi dig.

Fastgør bolden med to hænder

Brug af to hænder til at fange en bold er en af ​​de første ting, som spillerne læres, når de henter en handske og spiller deres første spil softball. Når bolden rammer håndfladen, skal du lukke hånden hurtigt og derefter bruge din kaste hånd til at dække bolden. På bolde, der rammes hårdt eller har meget spin, vil du ved hjælp af din kastehånd hjælpe dig med at fange bolden oftere og hjælpe dig med at undgå fejl.

Pin
+1
Send
Share
Send