Overdreven gas i fordøjelseskanalen kan forårsage en række ubehagelige symptomer, herunder smerte eller tryk i brystet og maven. Mens passerer gas gennem belching eller flatus kan hjælpe med at lette gastrykket, kan det også være pinligt. Afhængigt af årsagen til din gas kan man undgå visse fødevarer, spise langsomt og tage visse over-the-counter-kosttilskud, som kan hjælpe med at dæmpe din overskydende gasproduktion. Men hvis dit bryst ubehag er alvorligt, bør du søge lægehjælp, især hvis du også har svimmelhed, kvalme, sved eller åndenød.
Gas i fordøjelseskanalen
Belching ledsaget af smerte eller tryk i brystet eller underlivet kan indikere gas i fordøjelseskanalen. Gas fra slugt luft eller ufordøjede fødevarer kan blive fanget overalt langs fordøjelseskanalen, herunder spiserøret, der løber gennem brystområdet. Når der opstår gasmerte på øverste venstre side af kroppen, er det ofte forkert for hjertesygdomme. Andre symptomer på gas i GI-kanalen omfatter mavesmerter, oppustethed og flatulens. Selvom nogle bøjninger og flatulens er normale, kan kronisk burping indikere en gastrointestinal sygdom, såsom øvre GI-lidelse, mavesårssygdom, gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) eller gastroparesis.
Selvpleje til gas
For hævning og brysttryk forårsaget af overdreven gas i fordøjelseskanalen kan visse selvforsynende foranstaltninger hjælpe med at lindre ubehag og begrænse kroppens produktion af gas. Det tager tid at spise langsomt og ikke spise, når du er ivrig eller på flugt, kan hjælpe med at forbedre din fordøjelse og dermed hæmme gasproduktionen fra ufordøjede fødevarer. Undgå cigaretter og tyggegummi kan også hjælpe med at kontrollere for meget gas, da disse aktiviteter kan få dig til at sluge luft, som bliver til gas. Nogle andre tips til at reducere gas inkluderer drikker pebermynte te, tager over-the-counter kosttilskud indeholdende fordøjelsesenzymer, og det indlysende, undgå fødevarer, der ofte giver dig gas. For kløe og brystsmerter forårsaget af esophogeal syre, som med GERD, kan overfølsomme antacida eller receptpligtige antacida hjælpe med at reducere symptomer.
Hvornår skal du se en læge for gas
Tal med din læge, hvis du har gas eller gas smerter så alvorlige, at de forstyrrer dit daglige liv, eller hvis du har svær eller langvarig smerte i maven, især hvis dine symptomer ledsages af brystsmerter, kvalme, opkastning, blødning eller vægt tab. Hvis din gas ledsages af GERD symptomer - herunder syre reflux eller en brændende fornemmelse i brystet - se en læge, især hvis du vender til over-the-counter antacid relief mere end to gange om ugen. I mange tilfælde kan medicinsk behandling bidrage til at reducere eller lindre problemet, der forårsager dine gastrointestinale symptomer.
Advarsel: Hjerteproblemer
I nogle tilfælde kan brysttryk indikere et hjerteproblem, som kræver øjeblikkelig lægehjælp. MayoClinic.com anbefaler at søge nødhjælp, hvis du har tryk, fylde eller klemme smerter i brystet i længere tid end et par minutter, ledsaget af svimmelhed, sved, åndenød, kvalme, besvimelse eller smerter i nakken, kæben, arme: Dette er symptomerne på et hjerteanfald. Angina er et andet potentielt alvorligt hjerteproblem, der forårsager brysttryk og ofte forveksles med fordøjelsesbesvær. Med angina kan en tilstand forårsaget af reduceret blodgennemstrømning til hjertemusklen være ledsaget af symptomer svarende til hjerteinfarkt, såsom sved, kvalme, åndenød og smerte i nakken eller kæben. Søg øjeblikkelig lægehjælp, hvis trykket i brystet ledsages af et af de ovennævnte symptomer.
