Vaginal atrofi er beskrevet af Mayo Clinic som udtynding og mulig inflammation af vaginalvæggen. Tilstanden skyldes faldende østrogenniveauer, normalt i overgangsalderen, men lejlighedsvist under andre tidspunkter af hormonelle ændringer som postpartum og under amning. Vaginal atrofi kan ledsages af vaginal tørhed, hvilket resulterer i smertefuldt samleje. Selvom der findes receptpligtige lægemidler til overgangsalder, herunder receptpligtig hormonbehandling og vaginal cremer, kan nogle kvinder ønske at prøve naturlægemidler til vaginal atrofi. Som med alle urte kosttilskud, skal du tale med din læge, inden du starter et nyt regime.
Sort Cohosh
Sort cohosh arbejder for at afbalancere hormonniveauer. Under overgangsalderen er hormonniveauer, især østrogen og progesteron, faldet. Det kan bidrage til at stimulere blodgennemstrømningen til kvindelige kønsorganer, herunder livmoderen og skeden, som hjælper med at lindre vaginal atrofi. Det er især nyttigt i de tidlige stadier af overgangsalderen og kan bidrage til at forbedre HRT-arbejdet bedre. Sort cohosh taget som supplement kræver sunde niveauer af fordøjelsesbakterier og vil være mindre effektive, hvis antibiotika er taget. Ifølge "recept til urtemedicin" bør det ikke tages under graviditet eller sygepleje eller af dem, der har hormonafhængige kræftformer som livmoder, bryst eller æggestokk. Kontakt din læge om sort cohosh.
Aloe Vera
Når den anvendes som en aktuel gel, kan ekstrakt fra aloe vera-planten bidrage til at lindre vaginal tørhed ofte forbundet med vaginal atrofi. Det kan også have en antiinflammatorisk effekt, som kan bidrage til at lindre kløe og betændelse. Når det appliceres topisk, kan det også betragtes som anti-infektivt og fremmer genoprettelse af beskadiget væv, herunder slimhinder, såsom det vaginale område. Tal med en læge, før du bruger aloe vera.
Calendula
Ved anvendelse eksternt som en creme anses Calendula for at være fugtgivende, men har også antiinflammatoriske og antiinfektive egenskaber. Det er almindeligt anvendt som et tilsætningsstof til kosmetiske hudcremer og kan stimulere produktionen af kollagen, som kan bidrage til at understøtte atrofieret vaginalt væv. Det menes også at lindre kløe, der kan komme med vaginal atrofi og tørhed forbundet med overgangsalderen. Under overgangsalderen kan manglen på smøring prædisponere det vaginale område til infektion; calendula creme kan hjælpe med at forhindre dette problem. Tal med din sundhedsudbyder først.
isoflavoner
Isoflavoner, hvoraf nogle er phytoøstrogener, kan bidrage til at simulere forekomsten af østrogen i kroppen. Ekstrakter eller kosttilskud kan fås fra kilder som soja og rødkløver. At tage phytoøstrogener i form af soja eller rødkløverekstrakt kan bidrage til at eliminere symptomer på vaginal atrofi ved at virke som en naturlig østrogen udskiftning. Dette kan også opnås ved at indbefatte sojaprodukter såsom tofu, sojamelk og edamam i kosten. Isoflavoner kan også hjælpe med vaginal tørhed og andre symptomer på overgangsalderen, såsom blitz. Kontakt din læge.
