Ved udførelse af en Lap-Band-procedure, også kaldet justerbar gastrisk banding, begrænser kirurgen maven til en lille pose ved at glide af et justerbart silastikbånd rundt om den øvre del af maven. Efter patientens helbredelse justerer kirurgen bandet ved at injicere eller trække saltvand - sterilt saltvand - ind i båndet med en nål. Patienten taber sig, fordi han ikke længere kan spise store mængder mad, men han skal spise rigeligt protein for resten af sit liv for at opretholde helbred.
Proteinkrav
Æg er højt i protein. Fotokredit: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images De fleste sunde amerikanske voksne har i gennemsnit 50 gram protein pr. Dag, ifølge centrene for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse. Efter vægttabsoperation, herunder Lap-Band-procedurer, har patienter brug for 60 til 80 mg protein om dagen for resten af deres liv for at forhindre tab af hår og magert muskelmasse, siger Linda Aills, RD, hovedforsker af en undersøgelse offentliggjort i september 2008 udgave af "Surgery for fedme og beslægtede sygdomme."
Proteinkilder
Da proceduren reducerer maven til størrelsen af et æg, skal du vælge højkvalitets, komplette proteinkilder, der har alle de ni essentielle aminosyrer, som kroppen har brug for fra kostkilder. Eksempler på komplette proteiner omfatter kød, fisk, æg, soja og fedtfattige mejeriprodukter. Indtil du kan spise nok fast mad til at opfylde dine proteinbehov, kan du bruge protein shakes lavet af valle, kasein, æggehvide eller soja, siger Aills.
Retningslinier
Lap-Band begrænser fødevareforbruget. Fotokredit: BananaStock / BananaStock / Getty Images I modsætning til gastrisk bypass-procedurer, der reducerer maveformen og blokerer for en del kalorieabsorption, virker Lap-Band-kirurgi udelukkende ved at begrænse mængden af mad, som du kan spise ved et møde. Derfor vil du ikke opleve dumpingsyndrom, en tilstand, der får patienter med gastrisk bypass til at opleve diarré, kvalme og kramper efter at have spist mad i sukker eller fedt. Den langsigtede succes med din operation afhænger af, at din fødeindtagelse begrænses til lavt kalorieindhold, højprotein, højkvalitets fastfood tre gange om dagen uden snacks i mellem.
Proteinvalg
Jordnøddesmør. Photo Credit: HandmadePictures / iStock / Getty Images Nogle mennesker har brug for mere end 60 g protein pr. Dag efter operationen, så følg din ernæringseksperts instruktioner nøjagtigt. Planlæg at spise fedtfattigt protein ved hvert måltid, og tilføj små mængder frugt, grøntsager og fuldkorn, hvis du har plads efter at have spist proteinet. Du skal bruge omkring otte 1 ounce proteinækvivalenter en dag eller mere, ifølge Highland Hospital. En proteinækvivalent svarer til 3 ounce kød, fisk eller fjerkræ; et æg 1 spiseskefulde jordnøddesmør; 1 ounce af hård ost; 1 kop fedtfri mælk; eller 1/4-kop kageost.
Eksempelmenu
Hytteost og frugt. Fotokredit: Katsiaryna Belaya / iStock / Getty Images For at forbruge 63 gram protein i tre måltider, begynde med 1/2 kop hytteost - 14 gram protein - toppet med ananas dåser i saft. Til frokost spiser du 3 ounce tunfisk - 21 gram protein - omrøres med 1 tsk lys mayonnaise, en salat og en skive fuldkornsbrød. Middag kan være 1/2 kop bagt kylling - 28 gram protein - plus kogte gulerødder.
Mad, der skal undgås
Hamburgere bør undgås. Fotokredit: Hemera Technologies / PhotoObjects.net / Getty Images Undgå fedtfattige proteinkilder, der tilføjer unødvendige kalorier til din kost. Fødevarer, der skal undgås, omfatter pølser, bacon, hotdogs, paneret fisk eller kød, marmoreret oksekød, fuldmælkprodukter, ifølge Highland Hospital. Forberedelse gør også forskel: Vælg fedtfattige metoder såsom grilling, bagning eller stegning i stedet for stegning og fjern huden fra fjerkræ, før du spiser den. Mange Lap-Band-patienter finder også, at de ikke kan fordøje hamburger, bøf og hårde, stramme kød nemt, så undgå dem helt, hvis du oplever problemer.
