Vægtstyring

Fælles forkølelse og vægttab

Pin
+1
Send
Share
Send

Forkølelsen kan føre til et lille vægttab på grund af et tab af appetit. På den anden side kan en bestemt type forkølende virus føre til vægtforøgelse. Mere end 200 forskellige vira er kendt for at forårsage forkølelsessymptomer.

Identifikation

Kolde symptomer kan omfatte en løbende næse, hovedpine eller ondt i halsen. Fotokredit: petrunjela / iStock / Getty Images

Koldt symptomer omfatter mucus buildup i din næse, vejrtrækningsbesvær gennem næsen, hævelse af dine bihuler, nysen, ondt i halsen, hoste eller hovedpine, ifølge National Institute of Allergy and Infectious Diseases. De fleste forkølelser opstår i løbet af efteråret eller vinteren. Du er mere tilbøjelig til at blive forkølet, hvis du rører ved en overflade, der har kolde bakterier på det og derefter rører dine øjne eller næse, eller hvis du indånder dråber af slim fuld af kolde bakterier fra luften.

Forebyggelse / Solution

Sørg for at drikke masser af væsker, når du har forkølelsen. Fotokredit: Eduard Titov / iStock / Getty Images

Du kan afhjælpe forkølelsessymptomer ved at hvile, drikke rigeligt med væsker, gurgle med varmt saltvand, bruge petroleumgel til en rå næse og tage aspirin eller acetaminophen for hovedpine eller feber. For at undgå at blive kold, hold hænderne væk fra øjnene og næse. Undgå at være tæt på folk, der er forkølede. Vask dine hænder ofte og rengør husholdningsoverflader med et virusdræbende desinfektionsmiddel.

Vægttab

Tab af appetit kan føre til et lille vægttab. Foto kredit: Bine? edivy / iStock / Getty Images

Tab af appetit kan opstå, når du er forkølet, hvilket kan medføre et lille vægttab. Dette symptom er forårsaget af en frigivelse af cytokiner fra de hvide celler, der bekæmper infektion. Cytokiner er kemikalier, der cirkulerer i blodet til hjernen og forårsager feber og træthed, ud over tab af appetit.

Vægtøgning

Børn, der har en specifik stamme af forkølende virus, er mere tilbøjelige til at være overvægtige. Fotokredit: monkeybusinessimages / iStock / Getty Images

Børn, der har haft en specifik stamme af en forkølende virus kaldet adenovirus 36 eller AD36, kan være mere tilbøjelige til at være overvægtige end andre børn, ifølge en undersøgelse fra 2010 offentliggjort af Charles Gabbert og kolleger i tidsskriftet Pediatrics. Af 124 børn studerede, var 54 procent overvægtige. Af de 19 børn, der testede positive for AD36-antistoffer, var 15 overvægtige. Denne undersøgelse viser imidlertid ikke, at AD36 forårsager fedme. I stedet kan det tyde på, at overvægtige børn er mere modtagelige for AD36.

Teori

AD36-virus kan forårsage ændringer i celler i kroppen, der fører til vægtforøgelse. Fotokredit: Prapass Wannapinij / iStock / Getty Images

AD36-viruset kan forårsage ændringer i celler i kroppen, der fører til vægtforøgelse, ifølge MSNBC. Det kan muligvis manipulere fedtcelleprecursorer til at frigive flere fedtceller eller være i stand til at modificere fedtcellerne selv, så de opbevarer mere fedt.

Pin
+1
Send
Share
Send

Schau das Video: Erkältung im Anmarsch? Zink! (November 2024).