Divertikulitis, betændelse og infektion i småposer kaldet divertikula, der infiltrerer foringen af din tyktarm, er en komplikation af divertikulær sygdom, som generelt begynder som divertikulose. Disse små poser kan udvikles hvor som helst langs din fordøjelseskanalen, men dannes generelt i tyktarmen. En divertikulitis kost behandler eller forhindrer ikke tilstanden, men det hjælper under symptomblusser. Alkoholforbrug i løbet af denne tid kan yderligere komplicere symptomincidensen og varigheden.
Diverticulitis risiko, symptomer og behandling
Den nøjagtige årsag til divertikulær sygdom forstås ikke fuldt ud, men faktorer involveret i divertikulær dannelse indbefatter en lavfedtdiæt, alkoholbrug, fedme, rygning og aldring. Symptomer på diverticulitis omfatter nedre abdominal ømhed, kvalme eller opkastning, gas og oppustethed, urinfrekvens og tarm uregelmæssighed. For nogle kan symptomerne forværres og kræver indlæggelse til behandling. Afhængigt af symptomernes sværhedsgrad kan din læge ordinere smertestillende medicin, antibiotika, en midlertidig lavfibre og en høj væskedie og undgå fordøjelsesirriterende stoffer som alkohol, kaffe eller te og sure produkter.
Kosttilpasninger
Målet med en diverticulitis kost under symptomfakkerne er at give din fordøjelseskanalen en pause fra irritanter, mens du behandles af dit medicinske hold. En to-til-tre-dag klar flydende kost, der omfatter bouillon, frugtfri frugtsaft, almindelig gelatine og vand kan hjælpe under et smertefuldt angreb. Efter et par dage klar væske kan du genindføre lavfibre fødevarer langsomt inklusiv æg, hvidt brød, mælk og ost, ømt kylling eller fisk, velkogte grøntsager og hvid ris. Når dine symptomer falder, øges dit fiberindtag til normale niveauer. I løbet af den flydende og lavfibre fase af kosten drikker ikke alkohol, fordi det kan forårsage symptomfald eller forværring.
Gradual fiberforøgelse
Normale daglige fiberanbefalinger ligger mellem 25 og 38 g, men hopper ikke hurtigt fra lav fiber til fiber med høj fiber efter at have oplevet en symptom episode. Tilsæt fibrøse fødevarer gradvist, herunder brun ris, friske frugter, bønnesorter og klidkorn. Du kan også vende tilbage til at spise dampede eller rå grøntsager, når du ikke længere oplever symptomer. En fiber med højt fiberindhold kan bidrage til at minimere symptomernes gentagelse og varighed.
Alkohol og Diverticulitis
Kontakt din læge for nøjagtige anbefalinger for alkoholforbrug, efter at dine symptomer falder. Hvis du er i stand til at inkludere alkohol tilbage i din kost, skal du drikke moderat for at undgå yderligere komplikationer. Moderat forbrug svarer til højst to standarddrikkevarer om dagen. En standard servering af øl er 12 oz. og en standard servering af vin er 5 oz. Spiritus, eller destilleret spiritus, standard servering er 1,5 oz.
Alkoholbrugs advarsler
Du må muligvis tage et kursus af smertestillende medicin og antibiotika som en del af din divertikulitisbehandling. Alkoholforbrug, mens du tager disse typer af medicin, kan forårsage vekselvirkninger. Svimmelhed, mavesmerter, døsighed, opkastning og diarré er nogle af de symptomer, du kan opleve, hvis du blander alkohol med dine medicin. Diskuter dit ønske om at forbruge alkohol med din læge, hvis du tager medicin.
