Når du vælger undertøj, bør stil ikke være din eneste bekymring. Nogle typer trusser er bare bedre for dig end andre, og det afhænger i vid udstrækning af de omstændigheder, hvor du bærer dem. Ved at planlægge fremad, kan du sikre dig, at du bruger trusser, der ikke giver dig risiko for ubehagelige helbredskomplikationer.
Betydningen af Trusser
Generelt er iført trusser bedre for dig end ikke iført trusser. Hvis du ikke bruger undertøj, kan det lade dig udsættes for infektioner, især når du er i din periode. Når du bærer en tampon, er du særligt modtagelig over for at lade bakterier i, Lisa Masterson, et obgyn på Cedars-Sinai Hospital, fortælle Cosmopolitan magazine. Brug af undertøj kan give beskyttelse. Tricket til at vælge de rigtige trusser til dig afhænger af både stil og materiale.
Komfort af bomuld
Til regelmæssig daglig brug slår intet i et par bomuldstrømpebukser - dette bløde, komfortable materiale er godt til dit helbred og hygiejne. På grund af dets åndbarhed, let vægt og blød tekstur er bomuld ideel til regelmæssig brug og endda relativt stationær motion som at løfte eller lave yoga. Den eneste gang, hvor et andet materiale kan være bedre, er, når du engagerer dig i tungere motion som løb, hvilket gør dig sved - bomuld suger op sved, hvilket gør det tungt og kan give dig udslæt. Fugtgivende materialer fremstillet af polyester eller nylon trækker sved væk fra kroppen, hvilket gør dig køligere og mere komfortabel, mens du sparer udslæt.
Undgå farlige trusser
Nogle trusser er ikke nødvendigvis sunde for dig at bære, især i visse situationer. En af de mest bemærkelsesværdige skyldige er tangen, som fjerner synlige trusser, men kan forårsage sundhedsmæssige problemer. På grund af deres unikke form gør tænger det let for bakterier at rejse fra din anus til din vagina, hvilket kan føre til tilstande som en urinvejsinfektion. Du kan selvfølgelig stadig bære dem, men visse gange - som når du træner eller på en særlig svedig dag - er risikoen for komplikationer højere.
Overvej situationen
Nøglen til at vælge sunde trusser er at overveje situationen og foretage et valg, der føles rigtigt. For eksempel, når du træner, er den sundeste trusser lavet af et fugtgivende materiale og giver dig fuld dækning. Hvis du bare er ude og om, er bomuld uden tvivl det bedste materiale. Nogle gange er det mest sunde par trusser slet ingen - sovende uden trusser forhindrer fugt i at opbygge natten over, hvilket kan forårsage udslæt eller endda en gærinfektion.
