Ifølge en undersøgelse af udgifter udgivet af National Endowment for the Arts, bruger amerikanske husholdninger gennemsnitligt $ 130 årligt på sports- og træningsudstyr. Bruce Hammond fra National Sporting Goods Association siger, at den gennemsnitlige købspris på en multifunktionshjem gymnastiksal var $ 640 i 2011. Men mængden af penge folk bruger på træningsudstyr varierer afhængigt af hvilken type udstyr de ønsker at købe og hvor mange funktioner de vil have.
Cardio udstyr
Ved udrustning af et hjemmegymnastik er det afgørende at overveje mindst ét stykke kardioudstyr. Den øverste fire tredemølle vælger fra Consumer Search-området fra $ 990 til $ 3.500, med den gennemsnitlige koster omkring $ 2.000. Et andet stykke populært cardioudstyr er en elliptisk træner, der gennemsnitlig $ 1.500. De vigtigste variabler, der tegner sig for prisforskelle, omfatter holdbarhed, displayfunktioner og indbyggede træningsprogrammer.
Styrkeudstyr
Udgifterne til modstandsuddannelsesudstyr varierer meget afhængigt af om du vælger frie vægte og modstandsbånd eller vægtmaskiner, der arbejder med specifikke muskelgrupper. Forbrugeresøgningens bedste valg for håndvægte spænder fra $ 10 pr. Sæt til $ 400 pr. Sæt. En total træningsmaskine er gennemsnitlig $ 1.381, med nedre ende modellerne koster $ 175.
Professionelle Gyms
Professionelle gym ejere udgør nogle af forbrugernes dollars brugt på træningsudstyr hvert år. Mens professionelle faciliteter kan prale af flere kardiomaskiner og vægtstationer for at imødekomme forbrugernes krav, er udstyret ofte sammenligneligt med hjemme-gymudstyr. Ifølge en 2010-salgspræsentation fra Dynamic Club Out-fitters blev en komplet gymudstyrspakke bestående af tredemøller og vægtudstyr beregnet til gym-ejere prissat til $ 77.000.
Muligheder
Et hjem gym kan designes på ethvert budget. I stedet for voluminøse kardioudstyr skal du bruge hoppetov og trapper eller løbe på plads for at øge din puls og forbrænde kalorier. Styrketræning kan opnås med kander fyldt med vand eller sand, eller med calisthenics, som kun kræver din kropsvægt for modstand. Overvej at springe til det dyrebare kardioudstyr, mens styrketrening med modstandsbånd eller køre for cardio og investere i et sæt frie vægte.
